胃反酸应该吃:

一,含碱成分的食物,对于胃酸过多的人是需要食用碱性的食物,来进行综合一下,如菠菜,卷心菜等。

二,适宜吃低脂、低糖食物,胃酸过多的人还适宜吃低脂低糖的食物,在生活中要避免经常食用一些刺激的调味品,如辣椒,芥末等。

三,应以面食为主,大家都知道胃不好的人很适合吃面食,面食对于胃酸的情况有缓解作用。

大家还应该注意胃酸过多的人少吃零食,因为零食可导致胃酸增加,不宜过饱,导致胃窦引起的胃酸分泌增多。

以上内容仅供参考

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