忌辛辣可以吃萝卜吗

忌辛辣是不建议吃生萝卜的,煮熟后的萝卜可适量食用。

萝卜又名莱菔,味辛、甘、性凉,熟者味甘、性平,因生吃萝卜时是比较辣的,所以忌辛辣是不建议吃生萝卜的。萝卜归脾、胃、肺、大肠经,具有消食,下气,止血,化痰,利尿,解渴的功效。临床上常用来治疗消化不良,食积胀满,腹泻,痢疾,便秘,痰热咳嗽,咽喉不利,咳血,衄血,便血,消渴,淋浊,还可外治疮疡,损伤瘀肿,烫伤以及冻疮。

日常生活中吃萝卜也是有讲究的,在服药期间不可以吃萝卜,否则会影响药效,延误病情;萝卜也不能和人参、黄芪等滋补类中药同服,萝卜会削弱药物的补益作用;脾胃虚寒的人群不可吃生萝卜,以免导致腹痛、腹泻的发生。

生活中饮食要清淡易消化,少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、洋葱等。还要规律作息,避免熬夜。

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