孕早期指的是妊娠早期，此阶段孕妇腰酸痛可能是激素水平影响、着凉、缺钙、腰部软组织损伤、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、激素水平影响：
由于妊娠期间机体内激素水平波动比较大，容易引起妊娠反应，可能会出现腰部酸痛的症状，属于正常现象。可以在专业医生操作下通过按摩治疗，能够帮助放松肌肉，从而缓解不适症状。
2、着凉：
如果孕妇没有做好保暖措施，容易使局部受凉，导致肌肉痉挛引起酸痛，可以用热水袋热敷腰部，促进血液循环，从而减轻酸痛的症状，但注意温度不宜过高，以免出现烫伤的情况。
3、缺钙：
由于孕妇在此时期营养需求比较大，如果没有及时补充钙，容易导致肌肉出现痉挛的情况，所以会出现疼痛的症状，也可发生于腰部，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、醋酸钙胶囊、葡萄糖酸钙片等药物治疗，能够帮助机体补充钙质。
4、腰部软组织损伤：
如果孕妇不慎碰撞腰背部，容易导致软组织损伤，出现无菌性炎症，在炎症的刺激下会出现疼痛的情况，可以在专业医生操作下通过微波治疗，能够抑制局部炎症扩散，从而使病情恢复。
5、腰椎间盘突出症：
如果孕妇之前经常有弯腰的动作，容易导致椎间盘突出，椎间盘压迫神经根从而出现腰背部疼痛的症状，如果疼痛可以忍受，一般建议先不做治疗。
由于孕妇属于特殊人群，建议及时就医检查病因，不可自行诊断治疗，以免对机体和胎儿造成不良伤害。
