牙龈红肿的消肿方法包括保持口腔卫生、盐水漱口、温水漱口、避免食用刺激性食物及药物治疗等。
1、保持口腔卫生:
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效清除牙菌斑和食物残渣,有助于减轻牙龈红肿。
2、盐水漱口:
用淡盐水漱口有助于消炎杀菌和缓解牙龈红肿,每日漱口多次。
3、温水漱口:
拿棉签用温水轻轻的擦拭患处或者用温水漱口,有助于舒缓和缓解牙龈不适。
4、避免食用刺激性食物:
避免食用过硬、过热、过冷刺激性食物,以免加重该症状。
5、药物治疗:
可遵医嘱服用非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可用于牙龈红肿,能起到抗炎消肿的作用。
平时可用菊花或金银花泡水喝来缓解该症状,如果症状严重时,建议及时就医进行检查和治疗。