血肌酐高怎么降下来

血肌酐高是肾功能受损的一个重要指标，其降低方法主要包括调整饮食、适当运动、药物治疗、透析治疗及手术治疗。下面将详细说明这些降低血肌酐的方法。

1、调整饮食结构是关键。患者应限制高蛋白食物如海鲜、动物内脏的摄入，减少盐分，多喝水，保持优质低蛋白饮食，以减轻肾脏负担。

2、适当运动有助于增强体质，促进新陈代谢。如行走、瑜伽等轻度运动，可促进血液循环，加速肌酐排出，但要注意避免剧烈运动。

3、药物治疗方面，可根据病因选择合适的药物。如利尿剂氢氯噻嗪片、呋塞米片等，能增加尿液排泄，降低肌酐水平。对于高血压导致的肌酐偏高，还可选用降压药物如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。

4、若血肌酐持续升高，可能是肾衰竭等严重肾脏疾病所致，此时需考虑血液透析或腹膜透析治疗。

5、对于终末期肾脏疾病患者，如上述方法无效，肾移植手术是降低肌酐的有效手段。

综上所述，降低血肌酐需综合考虑多种方法，并根据个体情况制定针对性治疗方案。患者应在医生指导下进行治疗，以保护肾脏功能，降低血肌酐水平。