中午睡觉腿脚抖动可能是受凉、缺钙、不安腿综合征等原因引起,建议通过注意保暖或应用药物治疗。
1、受凉:
如果在睡觉时环境温度比较低,就容易导致局部血管收缩痉挛,出现腿部抖动的情况,一般建议增加衣物,注意环境温度适宜,即可缓解不适症状。
2、缺钙:
如果机体缺乏钙质,就可能会导致神经介质传导受到影响,引起交感神经兴奋,出现全身抖动的情况,一般建议在医生的指导下应用药物治疗,常见的药物有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等。
3、不安腿综合征:
考虑患者是由于缺乏铁元素所导致,铁是合成神经递质重要的因素,当机体缺乏铁元素后会出现神经递质的合成不足,脑功能紊乱,而引起肢体抖动,患者可在医生指导下使用盐酸普拉克索片、卡马西平片等药物进行治疗。
除以上常见原因外,还可能是帕金森病等原因引起,建议立即就医检查治疗,并严格遵医嘱应用药物,避免私自停药,在应用药物期间也避免吃刺激性食物,比如辣椒、大蒜等,以免降低药效。