排卵以后在体内存活多长时间是指排卵后卵子在体内存活的时间,排卵以后卵子在体内的存活时间一般在24~48小时左右。
排卵后一般阴道分泌物会增多,清亮透明、容易拉丝,体温会小幅度升高0.3~0.5℃,还会有部分女性在排卵后下腹部一侧出现轻微不适。如果有怀孕计划,可以在排卵后24小时内同房,同房之后一定要卧床休息一个小时以上,避免精液大量的排出,以免怀孕机会下降。同房之后还需要加强营养、保证睡眠、保持良好的情绪、忌烟忌酒,有利于胚胎的生长和发育。在排卵期同房后没有怀孕计划,可以在同房完之后保持局部清洁,建议在72小时之内口服紧急避孕药进行避孕,比如左炔诺孕酮片、左炔诺孕酮肠溶片等。
排卵期应注意个人卫生,勤换内裤等。注意充分的休息,饮食清淡,避免辛辣、刺激、油腻性的食物,比如火锅,葱、蒜、肥肉、油条等。