反流性食管炎能吃什么食物

反流性食管炎的病人能吃一些易消化、低脂类的食物,平时要注意做好日常调理,避免病情加重。

患有反流性食管炎的病人在平时饮食上应当尽量避免吃一些容易对食管造成不良刺激的食物,以免加重反流症状,可以多吃易消化、清淡类的低脂食物,比如小米粥,蔬菜瘦肉粥等,应当尽量避免吃一些酸性食物,比如酸杏、话梅,以免刺激胃酸分泌诱发反流,也不可吃一些高脂肪类食物,或者是饮用浓茶、咖啡,此类食物都有可能会造成胃内容物发生反流,加重其症状。

反流性食管炎病人在平时进餐时避免吃的过饱,可以选择少食多餐的进餐方式,吃饭时不可暴饮暴食,要注意细嚼慢咽,以免会增加肠胃负担,在睡觉时尽量将床头抬高,对于预防胃酸反流发生有一定的帮助,平时应当避免造成腹压增高,比如不可将腰带束得过紧。

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