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• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 24469次

• 黑芝麻糊的功效与作用

  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不饱和脂肪酸，因此我们保存芝麻的时候，最好采用密封的方法，因为它很容易氧化变质。密封以后放在阴凉的地方，避免光照或者是高温。中医认为芝麻性甘，有补血、润肠、通乳、养发的功效，是补益类的一种食品，适合于咱们身体虚弱、头发早白还有贫血、大便干燥、头晕耳鸣等等这些疾病。多食用黑芝麻糊，可能使皮肤变得更加的柔嫩，有光泽。黑芝麻糊治疗便秘非常好，女性用黑芝麻糊，它不但能够美容养颜，而且还能节食减肥，因此可以在生活当中适当地食用一些黑芝麻、黑芝麻糊来补益身体。但是黑芝麻糊如果里面，加的糖过多或者是过于甜的话，热量就比较高，这样的话反而容易有增加体重的副作用，因此我们不可以把黑芝麻糊，加过多的甜类的糖和其他的物质。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 416083次

• 胃炎能喝黑芝麻糊吗
  一般患有胃炎的患者可以适当的喝一些黑芝麻糊，但是不要吃的太多，因为患有胃炎的患者可以适量的吃一些东西，但是吃什么东西都应该要适量而止，不能够一次性吃的太多，也不能够暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担，引起消化不良。而且，黑芝麻糊当中含有非常丰富的一些蛋白质，还有一些维生素，能够满足机体对各种营养物质的一个需求，提高自身的抵抗力使疾病尽快恢复，同时建议胃炎的患者除了可以适当的喝一些黑芝麻糊之外，也可以适当的喝一些豆浆，或者是吃一些豆制品，以及谷物，喝一些牛奶，鸡蛋等都是可以的，同时应该要注意少吃多餐，另外多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素脸，也能够提高自身的抵抗力。另外，最主要的一点就是一定要在医师的指导下服用相对应的药物来进行治疗，不抽烟，不喝酒，积极配合医生治疗缓解症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-21 9092次

• 高血压能喝黑芝麻糊吗
  高血压患者平时的饮食原则，低脂低盐，低热量，低胆固醇主要与标准。对一些黑芝麻糊，而这样的些食物来说，是可以适当的喝一些的，但是不能够喝的太多。因为黑芝麻喝了太多，可能会造成热量，糖分摄入过多，对于高血压本身的病情也是不利的，适当的喝一些对于身体还是有作用的。平常适当的喝些黑芝麻糊，能够补肝脏，治五脏润肠道，因为它含有丰富的优质蛋白，还有丰富的矿物质。同时还含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素A和芝麻素以及黑色素，所以说对身体还是有很好的滋补作用的，能够润肠，补血，调节血脂。像平常除了吃一些黑芝麻糊外高血压患者在生活用餐上也可以少吃肉，多吃蔬菜和水果，以及一些粗粮杂粮，这样都能够补充大量的维生素以及纤维素。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-25 6649次

• 胃炎能喝黑芝麻糊吗
  病情分析：通常情况下患有胃炎的病人是能喝一些黑芝麻糊的，不要过多就可以了。期间病人也可以经常吃一些小米粥，大米粥，蔬菜粥或者面汤类的食物来增强体质。意见建议：建议病人在饮食上要多吃一些养胃护胃的食物。然后通过服用一些抑制胃酸分泌，保护胃黏膜的药物来进行治疗就可以了。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-11 2502次

• 早上喝黑芝麻糊好吗
  早上喝黑芝麻糊这个情况要因人而异，黑芝麻糊是可以当早餐的，但是有一些单调，平时早晨还是要注意营养，吃一些鸡蛋，主食或者面包，馒头等，饮食营养是很重要的，平常的时候还要多锻炼身体，养成良好的生活习惯，
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 6806次

• 黑芝麻糊能天天喝吗
  一般情况下，黑芝麻糊不能天天喝，可能会对身体造成不利影响。虽然黑芝麻糊含有丰富的营养成分，如钙、铁、蛋白质、不饱和脂肪酸等，但过量食用可能会带来一些潜在的问题。黑芝麻糊中的油脂含量相对较高。天天喝黑芝麻糊可能会导致摄入过多的脂肪，增加身体的负担。黑芝麻糊中含有一定量的糖分，长期天天饮用，可能会导致糖
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次

• 黑芝麻糊孕妇可以天天喝吗
  孕妇通常可以天天喝黑芝麻糊，孕妇在食用任何食物时都应适度，不可过量。黑芝麻糊对于孕妇有很多好处，黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，有助于维持孕妇自身和胎儿的生长发育。维生素E具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的损伤。钙对于胎儿的骨骼发育至关重要，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-13 0次