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• 晚上穿袜子睡觉好不好

  晚上穿袜子睡觉不好。首先不利于血液循环，主要是因为袜子有弹性，如果长期的穿袜子后，会导致脚部的血管出现压迫以及血液循环比较差。严重时会形成血栓，一旦血栓脱落，会导致患者出现肺栓塞的情况。另外，也会影响患者的局部供血，导致患者出现下腔深静脉血栓形成，会影响到局部的血液循环，所以建议最好不要穿袜子睡觉。另外，穿袜子睡觉会影响睡眠质量，所以建议睡觉时最好还是要脱掉袜子睡觉，是比较舒服的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 204446次

• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6351次

• 晚上喝水好不好
  晚上喝水时可能会引起水肿的，建议尽量不要在睡前喝水，另外，如果是在八点以前喝水，身体能够在进入睡眠状态，大部分代谢完以后是可以的。那么在睡前一个小时喝水有利于使身体引起一些水肿，但是在晚上睡觉喝水，对于人体的血液能够起到一个稀释的作用，能够促进血液循环，还能够减少血栓的危险。所以说，在晚上少喝一些水是可以的，另外也可以在晚上起夜期间也可以喝一口水。这样的话，对于人体来说也是非常有好处的，能够补充水分，而且减少一些疾病的发生，有利于排尿，而且还能使皮肤变得光滑细嫩。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-11 130292次

• 晚上洗澡好不好
  对于不同的人群来说，早晚洗澡的好处也都是不一样的，向如果平时工作比较繁忙，而且工作力度比较大，早上洗澡会更好，因为早上洗澡能够提神醒脑，让人充满精神，而且会更加的自信，早上洗热水澡，能够信心满满做好一天工作的充分准备。那么如果是平时皮肤比较爱过敏的患者，另外由于或者是哮喘的患者，如果在晚上睡觉的时候会更好，能够洗去一天当中头发还有皮肤上的一些灰尘、花粉等一些过敏原，致使过敏还有哮喘的症状减轻。像一些头发比较爱出油，或者是头发丝比较细的朋友来说，可以在早上洗澡。因为晚上洗澡经过一夜的睡眠，头上的头发就不再蓬松飘逸，而且一晚上也会分泌很多的油脂，使头发就又有一些油了，所以这样的患者朋友可以在早上洗澡。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-21 48806次

• 晚上喝水好不好
  晚上可以喝水，但不要喝太多的水，如果晚上喝水过多的话，容易引起夜尿增多，有可能会影响睡眠，另外晚上如果喝太多的水很容易出现眼皮肿胀的问题，所以晚上尽量少喝水，尤其是睡前，不要喝过多的水，这个也要根据个人的情况来定。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-16 42205次

• 晚上艾灸肚脐好不好
  病情分析：晚上是可以进行艾灸肚脐的，没有什么不好之处的。一天之中艾灸肚脐是不用规定具体时间的，晚上也是可以做艾灸的。中午外界阳气相对较盛的时候艾灸肚脐，相对于晚上艾灸效果会更好一些。意见建议：艾灸肚脐具有温阳祛寒的作用，临床上适合用于治疗阳虚或者宫寒导致的腹痛。建议平时多喝温水，保证作息规律，不熬夜，可以进行适当的运动，增强体质。
  张桂芬 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-10 4104次

• 晚上喝姜汤好不好
  晚上喝姜汤通常好，但要注意适量饮用，避免引起不适。姜汤具有散寒暖胃的功效，如果晚上身体感觉寒冷，或者因着凉而略有不适，喝一碗姜汤可以帮助驱散体内的寒气，温暖胃部，缓解不适症状。姜汤还有一定的促进血液循环的作用，有助于身体在夜间的新陈代谢。在
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-11 0次

• 夏天喝姜汤好不好
  夏天喝姜汤好，但是在喝的时候需要适量，不可以一次性喝太多。在夏天的时候天气比较炎热，身体出汗以后立刻进入空调房，会导致风寒感冒的情况发生，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、发烧等，在这个时候适量的喝一些姜汤，可以达到驱寒的作用，使风寒感冒的症状得到改善。而且在夏天的时候脾胃比较虚弱，化湿能力会有所下降
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-11 131次