高血压的禁忌通常有过度饮酒、剧烈运动、长期熬夜、暴饮暴食、长期吸烟等,建议高血压患者及时就医。
1、过度饮酒:
高血压通常是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,而且伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。此类患者平时避免过度饮酒,因为酒里面含有酒精成分,是比较刺激的物质,容易对血管造成刺激,严重时还会使血压升高。
2、剧烈运动:
同时也不建议剧烈运动,因为在剧烈运动的过程中会加速血液的循环,导致血液在血管中流动时,对血管壁造成的压力会更大,会导致病情持续加重。
3、长期熬夜:
不建议平时长期熬夜,因为长期熬夜会刺激肾上腺皮质激素分泌,导致血压持续上升,不利于疾病恢复。
4、暴饮暴食:
建议患者少量多餐的进食食物,不能够暴饮暴食,容易增加胃肠道和心血管的负担,不利于血压的控制。
5、长期吸烟:
由于烟草中的尼古丁比较刺激,会损伤血管内皮,导致血管弹性下降、僵硬度增加,所以会加重高血压患者的病情。
建议患者保持规律生活习惯,有助于病情恢复。