益生菌饭前吃效果好,还是饭后吃效果好

益生菌通常饭后吃效果好。

益生菌主要是指肠道益生菌,是肠道中原有的有益菌的总称。临床比较常用的益生菌类药物主要包括地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌活菌散、酪酸梭菌二联活菌散。通过应用此类药物,可以促使机体产生抗菌活性物质,杀灭致病菌,改善肠道菌群环境。人体在空腹的状态下,胃酸含量较高,可能会影响益生菌中微生物的存活,还可能会对胃肠道黏膜造成刺激。饭后应用益生菌,可以帮助益生菌更好的存活,并到达肠道,从而更有助于药效发挥理想的作用,因此饭后吃效果好。

应用益生菌的时候,建议在饭后半小时应用。在应用该药物时,应选择温开水冲服,使用的水温不可以超过40℃,以免使益生菌活性降低。患者在应用药物时,具体的用法用量应严格遵医嘱。如果用药后身体出现不适,需要及时就医。

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