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• 脚凉怎么调理

  脚凉首先可以用热水泡脚，是非常好的一种养生的方法，因为热水泡脚可以加快脚部和身体的血液循环，血液循环加快了，脚冰凉的现象就能缓解。另外，很多脚凉的患者是由于阳虚导致的，患者可表现为脚、手和身体的发凉、怕冷，可以选择温补肾阳的药物进行治疗，也可以采用艾灸的方法达到治疗的效果。还有少数患者手脚冰凉可能是由于肝郁气滞导致的，主要是由于患者长期处于烦闷状态，气无法推动血液到四肢，也会表现为手脚发凉，患者同时会伴有喜欢叹气、两肋胀疼，需要用疏肝理气的方法调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 13170次

• 脚总是凉的是什么原因

  脚总是凉最常见的原因是肾阳虚，肾阳虚的人除了脚凉以外还会有腰膝关节冷痛，小便清长，耳鸣，耳聋，男子会出现不育，女性会出现不孕的情况或者男性出现遗精、滑精，女性出现月经失调的情况。第二个方面是由于心理压力过大造成的，这类人的心理比较敏感脆弱，很容易出现紧张焦虑的情况，还容易出现植物神经功能紊乱，这类人是手脚冰凉的高发的人群。第三个方面是血管循环障碍所导致的疾病，像下肢动脉闭塞、雷诺氏综合征的病人也会出现手脚冰凉的情况，通过做下肢动脉的B超就可以明确诊断。另外是从中医的角度来说，寒邪内盛也会导致手脚冰凉，经常在寒湿的工作环境中工作或者是居住在寒湿潮冷的环境里就容易受寒，容易出现手脚冰凉的情况。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 8184次

• 发烧脚凉是怎么回事
  发烧脚凉这种情况在临床上经常见到，发烧，手足冰凉，待体温逐渐下降以后，手脚又慢慢热起来，这是一种假冷真热的现象。尽管手脚冰凉，但内脏却处于发热状态，这种假冷真热的现象，主要是因为四肢的血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因此容易出现手脚发凉。再者，有些人神经系统发育尚未完善，特别是小儿，负责管理血管舒张收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初期，四肢末端的小血管，仍然处于痉挛性收缩状态，而呈现手脚发凉。不少家长不了解这种情况，一发现宝宝四肢发凉，就误以为宝宝受寒怕冷，马上将宝宝裹得严严实实的，结果使得宝宝的体温不但得不到下降，反而越烧越高，甚至发生高热，惊厥，抽搐的情况。因此发烧脚凉是发热初期的表现，是发烧过程中的一种现象。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-14 37449次

• 脚凉出汗是怎么回事
  第一，考虑是循环障碍。心脏衰弱无法使血液供应到身体的末梢部位，或者贫血时循环血量不足，或血红素和红血球偏低，或者人体血管收缩，血液回流能力的减弱，使得手脚特别是指尖部分的血液循环不畅。第二，阳气不足。中医认为手脚冰凉出汗是一种痹证。所谓的痹就是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，可以使肝脉受寒、肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足、肢体冰凉、手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。第三，月经和生育引起的激素变化。在有手脚发凉、出汗症状的人群中，女性占绝大多数，这些激素变化通过影响神经系统，导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒证。第四，疾病的因素。有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性，血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人，也可以引起脚凉、发汗。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 116875次

• 脚腕冷凉是什么原因
  病情分析：脚腕冷凉中医认为都是由于阳气不足等引起的。阳气不足除引起脚腕冰凉外，还伴有畏寒怕冷，腰膝酸软，小便清长，大便溏泻，舌质淡，苔白，脉沉等症状。它的治疗一般是给予补阳为主。意见建议：若患者有脚腕冰凉的症状，在治疗期间患者不宜吃生冷的食物，以上食物可以加重症状，不利于疾病的治疗。患者注意生活要规律，避免熬夜酗酒，抽烟等不良的生活习惯。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 4006次

• 头晕脚冷是怎么回事
  病情分析：头晕脚冷可能是下列原因引起：1、颈椎病可能会造成头部出现缺氧和缺血，引起头晕和四肢冰凉。2、低血糖，典型症状为浑身无力、头晕、出汗、手脚冰凉等，部分患者会出现意识障碍。3、血压过低导致脑供血供氧不足引起头晕，而且身体四肢供血不足，从而出现脚冷的情况。意见建议：如果长期有脚冷头晕症状需要多加重视，及时去医院神经内科就诊，平时应当多注意营养的摄入和加强身体锻炼，提高身体抵抗力。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-05-24 1305次

• 女人脚冷脚凉是怎样回事
  女人脚冷脚凉可能是天气寒冷、血液循环不畅、缺乏运动、营养不良、疾病影响等。1、天气寒冷：当气温下降时，人们可能会感到手脚冰凉。这种情况通常是因为寒冷的外界环境使得脚部的血管收缩，以减少热量的流失。2、血液循环不畅：脚离心脏较远，因此血液循环
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次

• 脚冷脚凉是怎样解决
  解决脚冷脚凉的方法一般包括饮食调理、穿保暖鞋袜、增加机体活动、睡前泡脚、调整情绪等。1、饮食调理：适量摄入含维生素B、铁、锌等元素的食物，如瘦肉、豆类、坚果、海鲜等，可以促进血液循环、提高体质，有助于缓解该症状。2、穿保暖鞋袜：在寒冷天气中，穿保暖的鞋子和袜子可以有效保持脚部温暖，减少脚冷脚凉的发生
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次