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• 最适合懒人的减肥方法

  有很多想要减肥，又觉得健身运动很麻烦，那适合懒人的减肥方式无非就是控制饮食了。节食不一定会瘦，但是多吃一定会胖。正确的饮食才会安全又健康，或者吃一点安全的减肥药。肥胖患者多见于吃下热量比一天所需热量还要多，一般会发现腰腹变成游泳圈，腿部变粗等现象，再加上久坐不动，使身体转化的脂肪堆积，从而变得肥胖。市面上减肥药物良莠不齐，建议使用国内外公认的安全有效的减肥药，可以抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，从而达到控制体重的效果，像市面上常用的减肥药是艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 25245次

• 头部伽玛刀十大副作用

  头部伽玛刀的副作用，头部肿瘤进行伽玛刀治疗之后，有时也会有一些相关的副作用，主要表现为伽玛刀治疗之后的脑水肿，特别是对于那些已经有颅内压增高的患者，在伽玛刀治疗之后，尤其应该提高警惕，如果治疗之后，出现比较剧烈的头痛、呕吐，甚至逐渐出现意识不清的患者，应及时复查CT，来了解是否因为水肿引起患者进行性的颅内压增高，同时予以脱水治疗。除此之外，伽玛刀治疗之后，还可以有局部皮肤的放射性治疗反应、放射性水肿，还可以有这个，放疗之后肿瘤的放射性坏死，以及靶点选择定位不当造成的局部的脑组织的坏死，除此之外肿瘤放疗之后，还有一些肿瘤会发生放射性坏死，相关的瘤内出血，从而引起患者比较严重的症状加重，甚至在短时间内危及患者的生命，但是总体来说，伽玛刀作为立体定向放射外科治疗的一种有效的方式，对于一些脑部的肿瘤，特别是直径在三公分以内的实性的恶性肿瘤，治疗起来效果还是比较理想的，也是比较安全的一种治疗方法。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-24 46919次

• 冠心病最适合吃的水果
  第一、山楂。山楂中的三萜类及黄酮类等成分具有显著的扩张血管的降压作用，有助于增强心肌功能、抗心律不齐、调节血脂及血浆胆固醇的含量，所以对防止心脑血管疾病有诸多的疗效；第二、苹果。研究表明苹果具有防止胆固醇增高的作用，对冠心病、高血压都有很好的疗效；第三、猕猴桃。猕猴桃被誉为水果之王，维生素含量丰富，平常多吃可以降低血清胆固醇及甘油三酯的水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化都有很好的疗效；第四、菠萝。菠萝所含有一种物质能够促进血液循环、降低血压、稀释血脂，可以减少冠心病的发生；第五、松子。松子有长寿果之称，松子内含有大量的不饱和脂肪酸具有很好的软化血管的作用，它可以保持血管的弹性，对于老年人作用更加明显，可以起到降脂、降压的作用；第六、香蕉。香蕉含钾，钾有利于血液循环，可起到辅助降压、预防高血压和心血管疾病的作用。以上均是冠心病适合吃的水果。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-11 6190次

• 高血压最适合吃的食物
  高血压的患者建议可以多吃点具有降血压的食物，比如豆腐、芹菜、洋葱、韭菜、海带、花生、菠菜、绿豆等，这些食物都具有很好的降压效果。另外，还可以多吃点蘑菇、鱼类的食物，这些食物中富含有钾、钙、镁，都是有利于降血压。高血压的患者平时注意要低盐、低脂饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，比如动物内脏、蛋黄等；建议可以多吃点蔬菜和水果，不要抽烟、喝酒，不要喝浓茶和咖啡，平时作息要规律，不能熬夜，要劳逸结合，情绪要放平稳，情绪不要过于激动和精神紧张。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-14 20679次

• 减肥最适合吃哪些菜
  想要减肥的人可以多吃一些新鲜的蔬菜，如芹菜，菠菜，西兰花，丝瓜，苦瓜这样的蔬菜。这些蔬菜含有丰富的维生素，有比较多的膳食纤维，营养非常的丰富，而且提供的热量比较少。多吃一些这样的蔬菜，可以减少饥饿感，但是又不至于提供太多的热量，这些蔬菜是比较适合减肥的人吃。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-19 3904次

• 急性肠炎最适合吃什么
  急性肠炎的患者最合适的食物是比较软的，易消化的食物，如小米粥，面条，燕麦片或者是喝一些果汁类的食物，如苹果汁，橙汁。急性肠炎的患者要避免吃刺激性的食物，而且还要注意保暖。急性肠炎的患者还要少吃多餐。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-21 1001次

• 十大最适合夏季喝的养生汤
  一般情况下，不存在十大最适合夏季喝的养生汤这种说法，夏季通常可以喝绿豆汤、酸辣汤、西红柿蛋花汤、银耳汤、丝瓜汤等，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、绿豆汤：绿豆汤含有丰富的B族维生素、钙、铁等物质，适量饮用可以解暑，并为身体补充水分、无机盐等必须的营养。2、酸辣汤：夏季喝酸辣汤具有开胃的功
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-26 0次

• 坐月子十大禁忌
  坐月子一般是指产褥期。并不存在产褥期十大禁忌的说法。一般情况下产褥期需要注意禁食辛辣、禁食生冷、禁烟禁酒、禁止进行重体力劳动、禁止盆浴等。如果在产褥期出现了不适症状，建议及时就医。1、禁食辛辣：产褥期是女性生产后恢复的重要时期。在此期间，应避免食用过于辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，以免引发
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-05 0次