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• 眼睛散光怎么恢复

  散光通俗的就讲就是眼球的表面，它的屈光力不完全相同导致的，也就是说它在视网膜上不能形成一个清晰的焦点，而形成了焦线。那么这样的情况下，一般来讲就要看它的程度，如果程度小，一般来讲是小于50度，对这个视力也没有形成影响，对裸眼视力。另外也没有弱视，这种情况我们是不需要干预的。但是如果是大于了75度，尤其经常裸眼视力又达不到正常，或者说对学龄儿童，那么他这个用眼时间和强度又比较大，这个时候我们还是建议他配上一个眼镜。那么在学习、用眼、读书的时候戴上，但是像玩和运动，看一些粗大物体，不太精细的时候，我们是不建议去戴的。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 196929次

• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 17430次

• 怎么改善眼睛散光
  可以通过配戴角膜接触镜和柱镜片来改善眼睛的散光。在应用角膜接触镜时，150度以下的散光以及不规则散光可以用软角膜接触镜来进行矫正，但150度以上的散光则需要用硬性角膜接触镜矫正。应用柱镜片矫正时，对于度数较低，视力较好并且没有视疲劳的患者，可以暂时不用戴镜。但对于视力明显减退，并且有视疲劳者，则应该及早戴镜。给镜的原则是防止过矫。低度数者可以足矫，而高度术者或斜轴散光者不应该第一次就足矫，患者不容易接受，因为高度镜可以产生畸变，对视觉的干扰较大，所以在第一次配镜时可以给予低度数的柱镜。
  语音时长 01:18”
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-05-04 5129次

• 散光怎么改善
  如果想有效的改善散光，平时一定要注意保护好自己的眼睛，养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要再长时间盯着手机，电脑的屏幕，一定要多进行户外活动，定期去医院复查，看看眼睛具体的屈光状态，如果需要配眼镜最好还是配一副合适的框架眼镜。当然如果是不规则性的散光，框架眼镜的效果比较差，往往需要戴一副合适的角膜塑形镜，同时还需要根据眼睛的具体情况及时的调整治疗方案。平时也一定要注意养成良好的作息习惯和饮食习惯，不要偏食，也不要挑食，一定要保证营养元素的全面摄入，同时也一定要按时作息，千万不要经常性的熬夜，因为经常性的熬夜对眼睛的损伤非常大。
  语音时长 01:09”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-02 8116次

• 散光怎么改善
  病情分析：散光患者可以通过配戴框架眼镜，硬性角膜接触镜等方式来改善矫正视力，也可以通过激光矫正手术或ICL植入手术等方式来改善视力。意见建议：散光患者会出现眼睛看东西模糊，看直线有轻微的歪斜等症状，需要通过验光检察获取准确的度数，然后由医生根据患者的眼部条件，选择具体的矫正方案。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-15 901次

• 眼睛小怎么改善
  眼睛小时可以通过手术进行改善的，一般采取全切双眼皮加内外开眼角的方法进行治疗。通过全切双眼皮可以是眼睛的眼裂在一定程度上更宽。通过内外开眼角处理，可以使眼睛的眼线在一定程度上延长，从而可以在最大程度上是眼睛变大，手术后一定要注意休息，早期会有明显的肿胀，可以考虑适当的冷敷，有一定的消肿止痛作用，另外要注意切口的护理，按时换药，预防感染。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 怎么改善脚臭
  脚臭通常考虑是足部臭汗症或是平时有不良的生活习惯所导致，建议使用药物、平时注意好卫生来进行改善。1、足部臭汗症：足部臭汗症一般会导致患者脚部有臭的味道，主要是由于脚底汗腺发达，分泌的汗水比较多。如果是由于足部臭汗症所导致的脚臭，可以使用药物进行治疗。比较常见的药物有硝酸咪康唑乳膏等。坚持每天用热水泡
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-08 439次

• 脱发怎么改善
  随着生活节奏的加快，工作压力越来越大，脱发的人群也越来越多。治疗脱发的方法很多，首先应该查找引起脱发的可能原因，因为脱发病因不同，治疗方法也会有所区别。1、如果是工作压力太大引起的脱发，建议减轻压力，避免紧张情绪，压力缓解了，脱发症状就能改善。2、如果是疾病引起的脱发，建议积极治疗原发病。比如真菌感
  崔琳静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-08-20 11490次