13岁初潮时150cm还能长多高

13岁初潮时150cm还能长多高不确定的,因为身高受很多因素影响。

女孩的第1次月经称为初潮,大多数女孩的初潮年龄为12-13岁,是进入青春期的表现。这时候处于快速发育时期,大部分女孩都是可以再长高一些的,在这一时期,需要充足的营养来支持生长发育,饮食上要注意多补充蛋白质,荤素搭配,还要补充钙元素,可以多喝牛奶。遗传因素对身高的影响是决定性的,一般情况下父母的身高对孩子的身高预测有很大的参考价值,如果父母比较高,则女孩可能还有很大长高空间。预测身高的另一个参考因素是骨龄,骨龄是骨骼年龄的简称,一般通过腕部X光片来测量,可以反映人体身高增长空间,如果女孩骨龄小,则还有很大的长高空间。

13岁女孩出现初潮后,多参加体育运动对于长高也有促进作用。

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