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• 精神焦虑症的自救方法是什么

  我们遇到焦虑的时候怎么办，如果这个时候没有医生，我身体很不舒服，情绪很焦躁，确实有一些自救的办法。我们可以用到，第一个，我感觉到我焦虑了，情绪不好，很烦、很燥，身体有大汗、胸闷，不舒服的时候，这个时候，就要赶快放下手上做的事情，学会去放下，其实放下做这个事情，对每个人来说说着很容易，做起来有时候很困难，所以我们学会放下，暂时放下一下手里做的事情，让我们从这个压力的环境中脱出来。照顾一下自己，这个时候可以做点什么，做一下深呼吸，可以让自己逐渐逐渐放松下来，调整一下呼吸，呼吸加深、变慢等等，对于我们都会有帮助。这个时候如果我们找不到，为什么突然焦虑的原因，我们说的广泛性焦虑，就是没有任何原因的突然焦虑了，这个时候我们要学会，积极地去寻求医生帮助，自救不了的时候，我们要去找医生。在精神心理科医生的指导下，如何用药，寻求心理的援助等等都可以。第三个最有用的这个是，焦虑的时候放下手里的事，我们干点啥呢，可以做一些体育的运动，所以在我临床的时候，我经常会建议我的来访者，一周，你最少抽一到两个小时的时间，去做一下有氧锻炼，让自己微微出出汗，跑跑步、溜溜弯、游游泳等等。这些对你的焦虑的缓解，都会有影响，还有一个特别有趣的办法，我们叫记红账，就是说什么呢，焦虑的病人有的时候，其实对自我的要求很高，他有的时候，会看到自己做的不好的地方，所以有的时候，我们就建议他弄个小本，每天记一下。今天我觉得我有什么收获，做得好的地方，都可以用几个字，或者一句话把它写下来，写下来以后定期我们回去翻翻看，其实自我的满足感就会很高，其实以后对焦虑的水平，影响也会非常大，可以让焦虑水平降下来，再一个呢，最后一个就是，平时多了解一些焦虑有关的知识，为什么要了解这个知识呢，我们觉得，这是自救非常重要的一个办法，我知道我焦虑来了，我的身体的反应是什么样，这样你就可能不会那恐惧，恐惧的水平降低，这样其实对焦虑的发作，也会降低他的发作频率。

  

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  王成彪 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 7193次

• 急性中毒的治疗方法

  因为急性中毒的毒物种类比较多，对于不同的治疗，不同的毒物都有不同的治疗方法，我们简单以日常生活中，比较常见的，比如说药物中毒，药物中毒里边比较常见的，临床常见的，比如说安定类的中毒，就是说吃安眠药我中毒了，这种情况怎么办。如果说吃安定类药物，比较多的情况下，应尽到早医院就诊，给予洗胃，如果昏迷的病人，阿片类的解毒剂，比如说氟马西尼，要给予患者应用。再比如食物中毒，也是我们日常生活中比较常见的，当人们服用了过期的食品，腐败变质的食品，导致细菌的增生，诱发胃肠道症状，这时候怎么办，轻度的食物中毒，我们要采取禁食水的方法，一般不用给予特殊处理就能治愈。对于中度到重度的食物中毒，如果说伴随着脱水的症状产生，就需要到医院就医，给予补液治疗，保持水电平衡。

  

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  李焰 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-22 2303次

• 铅中毒所致精神障碍的治疗
  一，是铅中毒患者必须脱离有毒环境，必须进行特异性驱铅病因治疗。目前应用最广泛的药是依地酸钙钠。它是一种络合剂，进入体内后其钙离子能被体内的铅离子所替代，形成更稳定的可溶性金属复合物而被排出。每天依地酸钙钠0.5g加2%普鲁卡因2ml，分1～2次肌注.连续3天为1疗程，间隔4天后再进行下一疗程。或每隔1～2天注射1针，每周不超过3针，治疗时要休息。也可采用静脉注射每天1g，溶于5%葡萄糖液或生理盐水100～200ml内缓慢滴注，1周内不超过3次，隔1～2天注射1次，或连续注射3天后休息4天。口服治疗2～4g/d，4天为1疗程，停2天再进行下1疗程，但效果不如注射方法好。用驱铅药物治疗期间，每天查尿常规，如有异常或有恶心、腰痛、尿频等副作用应停药，防止引起肾脏损害。也可以用另一种药物叫二巯基丁二酸钠。二，是改进营养给予支持治疗。三，是对于精神症状的治疗可以用安定、安乃近、利培酮等等。
  语音时长 1:42”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-07 1442次

• 铅中毒所致精神障碍的临床表现
  铅中毒所致精神障碍临床表现分为急性中毒和慢性中毒两种。一、急性中毒。1.患者会出现精神症状，患者主要表现为急性谵妄状态，可能会出现被害妄想。​2.患者出现躯体症状和其中患者四肢抽搐癫痫样发作，恶心呕吐，腹绞痛，中毒性肝病肾病以及贫血等等。二、慢性中毒的表现，患者可能会出现精神症状，脑衰弱综合征是早期的症状主要为顽固性头痛、头沉、失眠、记忆力下降等等，严重的患者会出现中毒性脑病，表现为精神迟钝情感淡漠，智能减退以及人格的改变。另一个的就是躯体症状和体征，中毒性神经炎，比如手的震颤、痉挛、癫痫样发作，恶心便秘，腹绞痛等消化系统的症状，因为红细胞病理性增生周围血当中出现大量的幼稚性的红细胞，严重的患者可能会出现轻度的贫血，尿中色素增高以及尿铅的增高，为铅中毒的重要的依据。
  语音时长 01:50”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-22 1866次

• 癫痫所致精神障碍发病后精神障碍
  癫痫所致精神障碍发病前的一些精神障碍，在临床上主要是以癫痫发作的先兆和前驱症状。先兆就是在强直痉挛发作前数秒钟或者是几分钟出现，比如颞叶癫痫患者，他可能会出现幻嗅的现状，也就是说闻到一些臭味儿等。 前驱症状发作前几个小时或者几天就会出现。它主要表现就是比较焦虑、紧张或者是表现为烦躁不安，因为小事就发脾气、冲动、情绪抑郁或者是淡漠、挑剔或者是经常去抱怨他人等等。这些情绪的障碍或者是表现这些症状常常会提示患者癫痫发作即将要来临，这也是做好癫痫所致精神障碍的提前的准备。
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1801次

• 酒精中毒所致精神障碍怎么回事
  慢性酒精中毒性精神障碍，以男性为主，文化程度偏低，体力劳动者居多，在临床表现中已是幻觉居多，常为首发症状。多数患者伴有不同程度的躯体疾病，并且酒精对人体的损害是不可逆的，内脏功能障碍和智力障碍，对慢性酒精中毒患者要进行心理护理。
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2018-11-27 1502次

• 锰中毒所致精神障碍的表现和治疗
  锰是一种细胞毒物，其中毒多见于职业性慢性中毒，锰主要以锰尘的形式经呼吸道进入体内，一般在接触5~10年后发病，各种疾病、怀孕、外伤、更年期，以及精神创伤可作为诱发因素，使锰中毒的症状显露或加重。在中毒早期，出现神经衰弱综合征和植物神经系统功能障碍，如头痛、头晕、乏力、记忆力减退失眠或嗜睡、注意力涣散
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 147次

• 甲亢所致精神障碍的治疗
  第一，就是首先要控制甲状腺功能的亢进。第二，就是对于精神兴奋、躁动不安，以及伴有的幻觉妄想，可以给予抗精神病药物的治疗，比如利培酮，每天两到四号克，分两次服用，氟哌啶醇，每天两到四克，分两次服用。为了避免出现锥体外系反应，可以应用氨基醇，每天两到四克可，分两次服用。第二个就是对于焦虑抑郁的症状，可以
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 57次