宝宝积食怎么才能拉屎

宝宝积食是常见现象，为促进其排便，家长可采取腹部按摩、饮食调整及必要时药物治疗等综合措施。

轻柔的腹部按摩能有效促进宝宝肠道蠕动。家长可顺时针方向在宝宝腹部轻轻按摩，帮助食物残渣顺利推进，缓解积食状况。

饮食调整至关重要。应增加宝宝水分摄入，保持肠道湿润，利于粪便排出。同时，避免油腻、不易消化的食物，多摄入富含膳食纤维的蔬果，如芹菜、苹果等，以增强肠道蠕动功能。山楂水等具有消食作用的饮品也是不错的选择。

适量增加宝宝活动量，如散步或床上翻身等，能有效刺激肠胃功能，改善排便不畅。

若上述方法效果不佳，可考虑药物治疗。如益生菌类药物，包括枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等，能调节肠道菌群，助力消化吸收。促胃肠动力药如西沙必利片，也能增加肠蠕动，缓解积食。对于严重便秘的宝宝，可在医生指导下使用开塞露等通便药物。

家长应引导宝宝养成良好的排便习惯，并根据宝宝自身情况，合理安排运动，以预防积食发生。若积食症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误治疗。