肌肉变硬了还能不能长高,需要根据骨骺线闭合的情况进行判断,如果患者骨骺线没有闭合,肌肉变硬了还能长高;如果患者骨骺线闭合,肌肉变硬了不能长高。
1、还能长高:
长高与肌肉的软硬程度并没有关联,与骨骺线的闭合有关,当肌肉变硬了,骨骺线没有闭合时,表示患者还能长高,可以通过体育锻炼来帮助长高,比如打篮球、跑步等,可以对肌肉变硬了的部位进行按摩,能够缓解肌肉变硬了的情况。
2、不能长高:
随着人体的生长,骨骺线会逐渐变短,从而出现骨骺线闭合的情况,当骨骺线闭合时,表示患者的身体失去自然长高的潜力,一般情况下不会再长高,所以肌肉变硬了骨骺线闭合不能长高,患者不要有消极的心态,保持良好的心情。
在日常生活中患者的饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物。