预防心梗复发,生活中应注意什么?

心梗是指心肌梗死,预防心肌梗死复发生活中应注意个人饮食,还要注意遵医嘱规律用药。

心肌梗死一般情况下就是指由于长期缺血导致的心肌细胞死亡。引起心肌梗死的病因并不是十分明确,有可能是因为身体过于肥胖、精神紧张、情绪激动、年龄原因、遗传因素等原因导致。患者会出现胸骨后或者心前区部位疼痛,而且这种疼痛会向远处放射,有一些患者还会伴随恶心、呕吐等症状。心肌梗死有可能会导致恶性心律失常、心源性休克,比较严重时还有可能会出现猝死的情况。

想要预防心肌梗死复发首先要注意个人饮食,平时要低盐低脂饮食,还要戒烟戒酒,保持规律的作息,不能够长时间熬夜,养成良好的生活习惯,平时还要保持心情舒畅,避免精神紧张,也不要情绪过于激动。如果患者出现心情激动的情况时,需要立即转移注意力,可以到户外运动,也可以和朋友聊聊天。另外患者还需要遵医嘱规律用药,比如可以使用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片。

平时还要适当运动锻炼,对于身体比较肥胖的患者还需要减肥。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测