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• 冠心病生活中应注意什么

  如果说得了冠心病，那生活中应该注意什么啊，首先不要生气，尤其是生闷气，举个例子，有一个出租车司机，就是因为和乘客在几十块钱的这个打车费上，然后发生了争执，结果诱发了急性心梗的发生，差点没把命给丢进去。这样的事情是经常遇到，这是情绪的事。第二个事情就是避免寒冷，大家都知道，冬天的时候，犯心绞痛的发作会多，那么注意，一定要注意他保暖，还有一个，就是饮食上要注意一下。我们看到一个患者，因为吃了冰箱里的绿豆汤，连着吃了两三碗，因为他怕浪费，多吃了几碗，结果冰箱里的绿豆汤，寒冷的刺激，然后血管收缩，诱发了心梗的发生，当然这都是诱因。还有一个就是避免过度劳累，你比如说有一些冠心病患者，会有猝死的发生。什么情况猝死，比如踢了一场球，然后进行了剧烈的运动，那么这种情况下，也就是说力量型运动，或者大量的运动。这种情况下，相对来讲就请避免一下，然后稍微注意一下。还有一个就是，注意不要吃得太撑，现在人就是跟以前，古代的思想已经不一样了，古代讲就是八分饱，现在人不光是要吃饱了，我恨不得要吃撑了才好。如果说您吃得太多的话，那血液全部到了胃肠，所以心脏的供血，就会相对来讲少一些，这种情况要避免过饱，这就是咱们需要注意的一些事项。

  

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  谢连娣 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-09 3023次

• 阳痿患者日常中应注意什么

  男性的勃起功能受很多因素的影响，所以一旦得了阳痿，往往它是综合的因素引起的，或者说是综合的原因引起的。包括心理的问题、生活习惯、身体健康，都可能会影响你的勃起功能，导致勃起功能障碍。所以阳痿的问题不仅仅是阴茎局部的问题，它可能跟你的神经系统、大脑有关系。比如对性生活比较神秘，或者一见到女方就没有自信心、害怕，或者对性生活不了解，那么这个时候更容易出现阳痿。另外平时不注意休息，工作比较累，或者天天熬夜打游戏，又抽烟、喝酒，搞得精疲力尽的，那么这个时候也容易得阳痿。另外还有本身身体有问题，比较多见的比如糖尿病，糖尿病会损伤阴茎海绵体的血管和神经，它更容易导致阳痿。还有其他的一些问题，比如血脂高、高血压、心脏病，这些病得阳痿的几率也会增高。外科手术，比如前列腺的手术、盆腔的手术，以及外伤；或者一些药物，比如抗雄激素的药物等等，都可能会引起阳痿。所以阳痿原因还是很复杂的，要具体问题，具体来分析。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-12-01 1623次

• 生活中预防焦虑症应注意什么
  生活中预防焦虑症的发生可以从两个方面来谈。第一个，对于已经患过焦虑症，目前处于恢复期或者是已经停用药物治疗和心理治疗的患者，这个时候就要积极的预防焦虑症的复发。患者朋友要注意适当的进行体育锻炼，可以提高身体素质以及耐受力。同时要广泛结交朋友，因为在与人社交的过程当中可以不断的去调整自己的认知还有行为模式，学着接纳自己，锻炼自己的胆量，然后让自己做事情不要那么急切，急功近利，要尽量的放慢速度、放轻松。另一方面可以预防焦虑症就是从胎儿时期进行良好的胎教，爸爸妈妈关系和睦，相亲相爱都是对胎儿以及孩子最好的教育。等到孩子长大的时候在孩子进行如厕训练，还有穿衣服的过程当中家长要温柔而坚定，不要急切的去批评孩子，要正确对待。等到孩子上学了也不要过于的干涉孩子的学习以及生活，让孩子自己去摸索，不要着急，一定要放松，让孩子养成不过于急切的性格，这样就会比较沉着、淡定，在面对困难和挫折时就比较容易去应对。
  语音时长 01:47”
  李婷 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-09 1375次

• 冠心病生活中应注意什么
  冠心病的患者生活中一定要注意饮食以清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是粗粮。平时一定要注意生活规律，要控制情绪，放松心情，愉快的生活，保持心情平和。平时作息要规律，不能熬夜，要劳逸结合，要保证充足的睡眠时间，不要抽烟喝酒，不要喝浓茶和咖啡，要养成定时排便的习惯，保持大便通畅，避免便秘。因为用力排便而加重病情，平时可以适当的锻炼，但是要避免做不胜任的体力劳动。冠心病的患者平时一定要规律服用药物，千万不要私自停药，换药或者是调药，以免引起不良的后果。
  语音时长 01:13”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-17 1471次

• 生活中预防焦虑症应注意什么
  病情分析：适当的减轻自己的压力，培养豁达开朗的性格，劳逸结合，同时如果有焦虑症状的苗头，应该积极关注、积极治疗。意见建议：焦虑症的症状表现有精神心理方面的惶恐不安，提心吊胆，对将来对经济对身体疾病过分的担心；会有躯体方面的症状，表现是肌肉的紧张震颤，讲话声音的震颤，这些症状持续时间比较长，同时还有多种自主神经功能紊乱的症状，经过反复检查，没有发现明显的躯体疾病，这就考虑是焦虑症状群，如果症状比较严重，应该积极使用抗焦虑的药物治疗，或者是做心理治疗，在平时生活中要注意劳逸结合，适当的调整自己的生活节奏，减轻自己的生活压力，适当的户外活动，娱乐活动，有利于身心的健康。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2020-06-23 1001次

• 冠心病生活中应注意什么
  病情分析：冠心病生活中主要应该注意，避免劳累熬夜，特别是一些剧烈的活动，应尽量避免。保持情绪的平稳，养成良好的生活作息习惯，如早睡早起，戒掉吸烟，饮酒不良生活嗜好，规律的服用药物，来治疗冠心病。意见建议：建议冠心病的患者，生活中应坚持服用瑞舒伐他汀钙片，阿司匹林肠溶片，速效救心丸等药物控制冠心病，出现心前区不适应及时到医院就诊。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-29 1001次

• 生活中预防焦虑症应注意什么
  生活中预防焦虑症的发生可以从两个方面来谈。第一个，对于已经患过焦虑症，目前处于恢复期或者是已经停用药物治疗和心理治疗的患者，这个时候就要积极的预防焦虑症的复发。患者朋友要注意适当的进行体育锻炼，可以提高身体素质以及耐受力。同时要广泛结交朋友，因为在与人社交的过程当中可以不断的去调整自己的认知还有行为
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 63次

• 冬季预防心梗应注意哪些事项？
  心梗在临床上是指心肌梗死，冬季预防心肌梗死应注意加强生活管理、合理安排饮食、保持心态平衡、积极治疗基础疾病等。1、加强生活管理：冬季预防心肌梗死需要及时加强生活管理，保证规律的作息时间，晚上不可以熬夜，并且要坚持做适量的运动，每天可以适当运动30分钟左右，能够增强个人的体质。2、合理安排饮食：患者也
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 266次