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• 怀孕时做运动应该注意什么

  怀孕期间，是可以适当的锻炼的，循序渐进，不可盲目跟风，要量力而为。孕期运动，主要是针对盆底的肌肉、腹肌、腰部肌群、隔肌进行锻炼，不能劳累和过量。当然最好有专业的指导老师，如艾扬格的孕期瑜珈指导老师，是可以针对每个孕妇，提出个体化精准训练的体系，协助孕妇运动，这样比较安全和可靠。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-22 3080次

• 运动时心率多少比较好

  正常心率安静时在每分钟60到100次，但在运动之后，如果心脏功能正常心率会加快。因个体心率存在差异，运动时的心率测量方法为220减去年龄的60%到80%。若此人为40岁，运动时最大心率即220减去40等于180。但平时运动并不需要达到最大心率，最大心率实际对身体并无好处，平时运动心率保持在最大心率的60%到80%即可。此运动量为有氧运动，要养成长期有氧运动的习惯。每周坚持4到5次，每次40分钟，如游泳、快步行走，或慢跑等，对身体有利。因个体运动时心率不同，若想运动，但不知道运动量，可到医院进行心肺功能测试，检测何种心率下属于有氧运动。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 16114次

• 突然晕倒失去知觉是什么病
  突然晕倒失去知觉最常见的是各种晕厥，比如反射性晕厥中的单纯性晕厥，多见于年轻体弱的女性在情感刺激、疼痛、见血、疲劳、恐惧的时候出现，还有排尿性晕厥、吞咽性晕厥、咳嗽性晕厥、仰卧位低血压综合征等等。各种心源性晕厥中的心律失常，如心动过缓、心动过速、心搏停止、阿斯综合征、QT间期延长综合征、病态窦房结综合征、各种心脏瓣膜病、冠心病、心肌梗死、先天性心脏病、左房黏液瘤、巨大的血栓形成、心包压塞等等，各种肺动脉栓塞、原发性的肺动脉高压。各种脑源性的晕厥，如各种脑血管意外，如脑梗死、脑出血、短暂性脑缺血发作、高血压脑病、脑炎、脑肿瘤。还有其他方面的晕厥，如哭泣性晕厥，过度换气综合征、严重贫血引起的晕厥。另外，我们还要注意突然晕倒失去知觉有可能是癫痫大发作、失神发作、低血糖症、猝倒症等等。
  语音时长 01:45”
  岳凤霞 副主任医师兖矿集团公司总医院

  2019-03-09 10251次

• 头晕摔倒失去知觉怎么办
  在临床上如果一个患者是因为头晕摔倒并且失去知觉，需要考虑以下几种可能：第一、患者如果是短暂的晕厥，像这种情况首先需要考虑心源性的疾病引起来的上述不适，患者有时间最好能够做一下动态心电图等相关检查，排除一下心源性疾病导致的晕厥。第二、还需要考虑短暂性脑缺血发作引起来的上述不适，如果这种情况建议患者进一步做头颅磁共振以及头颅磁共振血管成像的检查，进一步明确病因。第三、还需要考虑特殊类型的癫痫引起来的上述不适，如果是这种情况还需要进一步行动态脑电图检查来明确诊断。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-11-28 6384次

• 突然失去知觉摔倒在地怎么回事
  病情分析：突然失去知觉，摔倒到地，可能是患者患有脑血管疾病引起的，比如脑血管缺血，癫痫病以及脑神经组织出现病变等等。也可能是患者劳累过度，是精神过度紧张恐惧造成的，迷走神经反射亢进的情况。意见建议：如果经常出现突然失去知觉倒地的情况后，患者需要及时到医院的神经内科进行诊治。在治疗的过程中，要尽量保持乐观的心态。平时尽量不要穿紧勒的衣服，要注意保持呼吸的通畅。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2018-12-01 3502次

• 头晕摔倒失去知觉怎么回事
  根据您描述的情况，考虑是由于高血压，低血压，低血糖，短暂性脑缺血发作，癫痫发作等，脑血管畸形需要进一步检查才能明确病因，频繁发作的晕倒，一般存在疾病的可能，建议尽快到医院进行就诊，明确病因后及时治疗。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-22 1802次

• 腿部暂时失去知觉一天六七次
  腿部暂时失去知觉一天六七次可能是下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变等原因引起，可以通过服用药物、手术等方式治疗。1、下肢静脉曲张：其发病原因与静脉压力增高、静脉瓣膜缺陷等原因有一定的关系，患有此种疾病后会导致下肢静脉回流不畅，引起下肢浅表静脉扩张，从而表现为下肢沉重、酸胀、乏力、麻木的
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2023-05-10 0次

• 大脑突然失去意识几秒
  短暂性的突然失去意识，这是晕厥，晕厥是大脑一时性的缺血和缺氧而引起的短暂的意识丧失，晕厥和昏迷有着本质的不同，丧失时间比较长，恢复也比较困难。晕厥与休克的区别在于休克早期无意识障碍，周围循环衰竭的征象比较明显而且持久，对于晕厥病人不可以忽视，应该及时的进行救治。晕厥是临床当中常见的一个综合征，它具有
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 421次