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• 缺锌有什么表现

  锌是人体不可缺少的微量元素，是人体很多酶的组成成分，长期缺锌，会有很多症状表现：一、消化功能减退，会导致味觉的敏感度下降，出现食欲不振、挑食、厌食的情况；二、生长发育缓慢，锌缺乏使体内的很多酶的活动异常，引起细胞新陈代谢的缓慢，影响生长激素的分泌，导致生长发育迟缓，身体偏瘦弱，头发枯黄；三、免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻、感冒等。生活中出现这些症状，应及时去医院检查，如果确定缺乏锌元素，可多吃一些含锌的食物进行补充，如牡蛎、瘦肉、鱼类、动物肝脏等，也可以吃一些坚果类，如核桃、花生等，同时避免挑食、偏食，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。如果缺锌比较严重，应直接采用药物治疗，可以口服三精牌葡萄糖酸锌口服溶液，口感好、易吸收。补锌的同时还应注意加强身体的锻炼，有助于增加食欲，提高抵抗力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-25 27941次

• 缺锌的症状

  缺锌的症状主要有味觉功能降低，食欲不振，生长发育落后、免疫功能降低，易患各种感染性疾病，如腹泻、感冒等。缺锌多是由于摄入食物含锌量不足或是长期采用静脉营养而未注意补锌所引起的。平时注意多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、动物肝肾，水产品，牡蛎肉，干贝等以及一些坚果类食物如栗子、花生等。对于进食困难无法进食或海鲜过敏的人群，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌等药物来补充锌元素。传统补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的人群可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松，骨发育不全，佝偻病、小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1462次

• 宝宝缺锌的表现
  宝宝缺锌时，并没有什么典型的症状表现，常见的一些表现主要就是包括食欲减退，精神差，或者是皮肤改变，日常喂养小儿的过程中，多种食物都可以帮助孩子补充锌，一定要注意孩子的饮食上一定要营养均衡。如果是母乳喂养或者是人工喂养的婴儿就无需特殊的补充锌。因为母乳与奶粉中锌含量有足够的量，足够婴儿的日常需求。对于六个月以上的婴儿来说，已经可以逐渐的添加辅食，比如鸡肉猪肉，牛肉等这些肉泥，就含有较多微量元素，比如铁锌都可以促进婴儿的发育。
  语音时长 1:33”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-06 3072次

• 孩子缺锌的表现
  宝宝缺锌可能会出现的表现有以下几点，但是没有特别大的特异性，一般情况下：第一，孩子往往会表现为食欲减退，不愿意吃饭，挑食等一些症状。第二，会有异食癖，如咬指甲，咬铅笔等这些症状。第三，会出现生长发育迟缓，孩子可能会表现为比同龄健康的孩子比较矮小。第四，孩子的免疫能力会低下，会容易反复生病等等。第五，孩子的舌头上会出现地图舌。第六，孩子会多动，反应慢，注意力不集中，学习能力差等等。第七，视力下降。第八，皮肤会受到损害，口腔溃疡也会反复的发作。
  语音时长 1:44”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-06 24124次

• 女人缺锌的症状及表现
  女人缺锌的症状及表现一般有掉发，地图舌，胃口不好，皮肤粗糙等症状，缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面也补充不及时，这也就是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮食就好了。补锌只补充人体每日所需的一半，结合从饮食中所获取的锌就足够一天所需，不会怕过量。平时饮食补锌宜多食面条，豆腐的大豆制品，牛肉，羊肉，瘦肉，花生奶制品，可可等食物。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 3003次

• 女人缺锌的症状
  女人缺锌的症状，大都表现为浑身无力，头发发黄，反应迟钝等等。如果表现为这些症状，那么建议应该适当做一个微量元素的检查，排查一下是不是缺锌，同时建议通过食补或者是要不来帮助缓解改善身体的状况，建议适当多注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-06 4402次

• 女人严重缺锌的表现
  女人严重缺锌的表现是味觉下降、食欲不振、消化不良、纳差、皮肤干燥、没有光泽等，部分患者还会出现反复口腔溃疡、身体免疫力低下、伤口难以愈合、月经紊乱、头晕、浑身乏力等，病情严重的患者还会影响女性的生殖功能，使卵子成熟出现障碍，导致生育能力下降。女人出现缺锌的情况一定要引起足够的重视，这是可以多吃一些瘦
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-19 327次

• 男人缺锌的表现
  营养性锌缺乏症，也称为缺锌，是由摄入不足，需求增加和膳食生物利用度低引起的。锌是人体六种主要酶、200金属酶或辅酶的组成部分，在全身新陈代谢中起着广泛的作用。锌主要存在于肉类和谷物中，如果缺锌，会出现食欲不振、生长迟缓、皮炎等；还会导致男性不育：精制度较低、弱精子或精液不会液化等。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-07 11250次