最近感觉头晕是怎么回事

最近感觉头晕可能是睡眠不足、营养不良、低血压等原因所致，可以通过改善生活方式、补充营养、使用药物等方法进行缓解，但是要遵医嘱用药。

1、睡眠不足：

若平时喜欢熬夜，会导致睡眠不足，从而影响脑部供血，可引起头晕、头痛等症状，还可能会出现乏力、打哈欠、犯困等现象。建议养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。

2、营养不良：

如果平时有挑食以及厌食的习惯，容易导致机体摄入的营养不足，导致输送给大脑的营养不足，可引起头晕的情况，还可能会有全身乏力、面色苍白等症状。建议平时多吃些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、猕猴桃等，能够为身体补充所需营养，改善不适症状。

3、低血压：

可能是体位发生改变、情绪激动、内分泌紊乱、血容量不足等原因所致，体循环的动脉血压低于正常水平，导致患者出现头晕、头痛、乏力、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是颈椎病、高血压、贫血等原因所致。若症状一直得不到改善，并且头晕的症状比较严重，应该及时到正规医院就诊，以免延误病情。