尿酸高的患者能吃秋刀鱼吗

专家建议: 不建议吃

慎食原因: 秋刀鱼的嘌呤含量比较高，吃了之后可能会使体内的尿酸水平升高，使尿酸盐结晶在关节腔内沉积，容易诱发痛风性关节炎，使患者出现关节疼痛、红肿、关节畸形的症状，不利于疾病恢复。

注意事项: 患者也不可以吃沙丁鱼等高嘌呤的食物，可以吃鸡蛋、香蕉、小米粥等食物。

正文:

尿酸高的患者不建议吃秋刀鱼。

尿酸高与摄入高嘌呤食物有关，秋刀鱼的嘌呤含量比较高，吃了之后可能会使体内的尿酸水平升高，使尿酸盐结晶在关节腔内沉积，容易诱发痛风性关节炎，使患者出现关节疼痛、红肿、关节畸形的症状，不利于疾病恢复。

尿酸高的患者除了不建议吃秋刀鱼外，也不可以吃沙丁鱼、螃蟹、鸡肝等食物，这类食物也属于高嘌呤的食物，吃了之后容易引起疾病加重。患者在患病期间可以吃鸡蛋、香蕉、小米粥等食物，可以补充机体所需的营养以及能量，有利于身体恢复。

患者在平时应养成良好的起居习惯，保持充足的睡眠，同时戒烟、戒酒，不要过于劳累，要适当的卧床休息，适量进行有氧运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够增强自身的抵抗力，对身体恢复也有帮助。