腰肌劳损通常2-6周能好,由于个人的体质不同,病情的程度不同,恢复的时间会存在一定的差异性。

腰肌劳损的发病原因通常与长期从事过重的体力劳动有关,患病后可能会使腰部肌肉损伤,出现疼痛、红肿、活动受限等症状。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,如果患者的体质比较好,病情比较轻,大概2周能好,如果患者的身体比较瘦弱,抵抗力比较差,而且病情比较严重,通常恢复的时间会有所延长,大约6周能好,建议积极配合医生治疗,对病情的恢复有一定的帮助。

在日常生活中患者应多注意休息,养成良好的作息习惯,避免从事过重的体力劳动,有利于病情的恢复,还可以适量的吃一些新鲜的水果,如苹果、香蕉等,能够为身体补充所需营养,有利于身体健康。

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