为你推荐

• 血压的一天波动规律是怎样的

  正常人体的血压在一天中的波动规律如下：一、正常人清晨起床后，大概6点左右血压开始缓慢上升，到6到10点钟时，血压急剧升高，达到第一个峰值；二、达到第一个峰值后血压逐渐下降，到下午2到3点钟血压又缓慢上升，直到下午4到8点钟，血压又急剧上升，达到第二个高峰；三、达到第二个峰值后，血压再逐渐下降，到凌晨2到3点钟时，血压降到最低。因此，人体的血压在一天中的波动呈双峰一谷的血压特点，昼夜波动相差大于等于10%，通常收缩压波动大于舒张压波动，日间血压波动大于夜间血压波动。

  

  01:45
  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 3427次

• 月经来一天停一天又来怎么回事

  很可能是由于子宫内膜没有完全修复或者是月经失调引起的。首先要注意下月经前几天的出血情况，如果月经前几天的出血情况和平时量是一样的，没有明显的减少，可能和近几天的情绪或者过度劳累有关系。但是如果月经量少，而且比平时月经量减少的特别明显，需要去医院查血HCG和尿妊娠试验，如果两个都是阴性的，建议进一步查个性激素，看看内分泌有没有出现问题。如果血HCG或尿妊娠试验是阳性，就需要看有无宫内孕或异位妊娠等情况，因为一旦出现这种情况，也可能会出现早期的出血量不多，来一天间隔一天的情况，发生异位妊娠可能需要早期处理。

  

  01:32
  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 5980次

• 测血压的最佳时间
  现在，随着我们生活水平的提高，高血压的患者逐年在增多，所以我们大家要经常进行血压监测。测量血压的最佳时间应该是在早晨起床后一小时之内或者晚上就寝之前，如果是在其他时间测量，这个时候要注意身体和心情都要保持稳定的状态，并且最好是在每天同一时间段进行检测。另外，通常会发现我们在家里面自行测量血压时，要比在医院测量的血压偏低一些，这是因为在医院容易紧张，在家里放松的缘故。另外，在测量血压前至少要休息五分钟以上，保持安静不动的测量，这样测量的值才比较准确。另外，大多数情况下，最高压和最低压都会有正负10%，正负10毫米汞柱的差异。
  语音时长 01:41”
  李诗贤 主治医师滕州市中医医院

  2019-03-29 21762次

• 一天泡药浴的最佳时间
  通常泡药浴的时间最好是下午的1点到3点。一，气候条件：药浴的原理之一就是通过温热的药液和水蒸气进入身体，恢复人体阳气，最好选择自然界阳光充盛的时间，一天之中阳气最盛的时间应该是上午，即阳中之阳，但是上午大地的地表温度尚未升高，环境温度还不是最温热的时间，而下午1点到3点的时间地表温度是最高的，阳气将由盛转衰，再晚的话阳气就会渐渐的减弱，因此这个时间点泡药浴是比较好的，可以很好的恢复人体的阳气。二，人体状态：药浴的另一个作用就是药液水中的有效成分通过人体的皮肤吸收达到治疗的目的，而下午1点到3点这个时间因为天气比较热，正好是皮肤毛孔容易打开的时间，有利于药物进入人体并发挥作用。
  语音时长 01:23”
  崔琳静 副主任医师淮北市人民医院

  2022-06-15 25857次

• 一天当中针灸最佳时间是什么
  针灸没有什么特定的时间，一般针灸时间为半小时左右，不过，不同的疾病治疗方式不同，时间自然不同，具体情况还是要按照医生指导，中医建议，要做针灸的话还是要去正规医院，最好做全面的检查，明确身体情况，再制定适合自己的治疗。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-24 4701次

• 一天吃阿胶最佳时间是什么时候
  阿胶性味甘平，具有独特的滋阴补血作用。阿胶含有多种蛋白质，氨基酸钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。女性长期服用，不仅可以使脸色红润，而且肌肤也会变得细嫩有光泽。早晨是吃阿胶的最佳时间，因为早晨人的吸收能力是最好的。但是脾胃弱消化不好的人，不宜在早上服用阿胶。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-14 11603次

• 测血压的最佳时间和正确方法是什么
  并没有测量血压最佳时间和正确方法这种说法，可以在早上8:00~10:00、下午4:00~6:00和睡前进行测量血压，可以使用电子血压计进行测量。如果血压出现异常情况，建议及时就医进行检查。在早上8:00~10:00测量血压，由于此时交感神经，还未完全兴奋，血管张力正处于正常状态，正处于血压的第1个高
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-30 0次

• 一天跑步的最佳时间
  并没有一天中跑步最佳时间的说法。跑步作为广受欢迎的有氧运动，对于提升心肺功能、增强免疫力及促进减脂具有显著效果。医学研究与运动科学表明，以下时段跑步可能更为适宜：早晨跑步，尤其是在日出后的清晨，空气清新，有助于提神醒脑。此时跑步能够激活身体
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-11 0次