止鼾喷雾通常真的有效,但是并不能够治疗根本问题,如果情况比较严重,还需要及时就医。
打鼾主要是睡姿不当或腺样体肥大等原因导致,打鼾是由于气道松弛或舌根后坠,气流一旦经过咽部导致咽腔软组织发生颤动,此时则会引起不同程度的鼾声。止鼾喷雾通常在鼻腔使用,包含某些含胶成分,使用后能够将咽部包裹住可以降低咽部的颤动,起到辅助止鼾的效果。但是并不能够起到根本的治疗作用,如果患者病情比较严重,还需要及时就医查明病因后,并选择合适的方式进行治疗。
日常生活中也需要积极配合医生的治疗工作,尽量选择舒适的枕头,避免长时间熬夜,应早睡早起,防止病情加重。日常还需要保持良好的情绪,不要过度焦虑,如果心情不好可以通过转移注意力的方式缓解,比如听音乐、画画、看书等,同时需要遵从医嘱定期复查,及时了解病情变化情况,并调整合适的治疗方案。