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• 男人大补的食物有哪些

  第一、西红柿：西红柿是抗氧化物，番茄红素的最佳食物来源。多项的研究证实，番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构。食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素。第二是核桃：核桃富含欧米伽3脂肪酸，研究学会的一项研究发现，每天食用约75克核桃，精子的活力、活动性以及形态等都能得到提升。第三、南瓜籽：南瓜籽中含有丰富的锌，对精子生长和睾丸素生成发挥着重要作用，南瓜籽还含有其他重要的矿物质和维生素。第四、大蒜、韭菜：不仅具有强大的杀菌能力，还有助于B族维生素的吸收，促进糖类新陈代谢，缓解疲劳。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2022-03-27 2464次

• 男人肾精亏虚的症状有哪些

  男性肾精亏虚一般会出现早衰或性功能低下，从中医学讲肾脏的功能主要是藏精，主生长发育以及生殖能力。如果男性出现肾精亏虚症状是很多的，包括有以下几方面：第一，脑力方面，表现为记忆力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低等。第二，性功能方面，表现为性功能降低、阳痿或者是阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄。纤维镜检查可见精子减少或精子活动力减弱、不育等。第三，泌尿方面，会表现为尿频、尿不尽、小便清长等症状。第四，其他方面，可以表现为早衰、健忘、失眠、食欲不振等。另外，会出现骨骼和关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力、视力减退、脱发白发，或者是牙齿松动、易脱落等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-28 11043次

• 补睾丸的食物有哪些
  补睾丸的食物有很多种，建议大家可以吃各种果仁类的食物，比如核桃，芝麻，松子，葵花仁，南瓜子，桃仁，花生等，这类食物可以激发男性的性欲，引起性冲动的功效。也可以补充各种水产品，比如海参，鲍鱼，泥鳅，虾，鱼，各种贝类，这类食物含有大量的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，可以提高男性患者的性欲。应该补充富含维生素e的食物，比如各种麦芽油类，含维生素e比较多，包括玉米，小麦，全麦粉等。可以吃各种动物的猪肾，牛肾，羊肾等，这些也可以激发男性的性功能。关于补睾丸的食物有非常多，建议大家平时多运动，提高人体自身激素水平的分泌，这才是最佳的选择。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-01-10 40520次

• 补钾的食物有哪些
  含钾比较丰富的食物较多，比如说肉类，青菜，水果，豆类等等含钾量都比较多，每100克肉类，青菜，水果和豆类中含钾的量约0.2到0.4克。而100克的米或面含钾量仅为0.09到0.14克。100克的蛋含钾也仅为0.06到0.09克。如果通过食物补钾不能够很快的纠正病人的低钾状态，也可以通过药物补钾。常用的药物是氯化钾，氯化钾含钾的量每克中含有13到14毫摩尔，氯化钾溶液或者是氯化钾片是最常用的补钾药物。另外补钾的药物还有枸橼酸钾，含钾量约为每克九毫摩尔，其次像醋酸钾，谷氨酸钾，以及门冬氨酸钾镁溶液也含有一定量的钾，可以作为补钾的药物来应用。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-27 82178次

• 男人养肾的食物有哪些
  病情分析：男人养肾的食物有牛肉，羊肉，以及黑芝麻，黑豆和黑木耳，另外还可以使用药食同源的桑葚与枸杞子。男人养肾还可以在医师指导下正确使用一些具有补肾功效的中成药，例如常见的药物有锁阳补肾胶囊，金匮肾气丸，以及六味地黄丸等。意见建议：男人养肾期间，要减少同房频率，一般情况下要避免劳累过度，避免经常酗酒，避免经常熬夜，否则容易导致身体虚弱导致抵抗力下降可能会引起肾虚。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2024-03-11 401次

• 男人补肾的食物有哪些
  病情分析：补肾的食物有黑豆，黑芝麻，黑桑葚等。男人肾虚是很常见的病症，尤其是随着年龄的增长，身体机能会逐渐的退化，所以可能会出现腰酸乏力等不适的症状。意见建议：如果出现了明显的肾虚症状，通过食物进行调理是有一定效果的，但是如果症状比较明显，建议结合运动和药物综合调理。若想要进行长期的调理，可以选择中成药温肾苏拉甫片，效果是比较不错的。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-21 1002次

• 男人养肾最佳10食物有哪些
  男人养肾没有最佳10食物，男人可以通过山药、黑枣、黑芝麻等食物，可以有效的养肾。如果男人出现腰膝酸软、精神疲劳、阳痿早泄等表现，可判断为肾虚，建议男性肾虚时适当的吃养肾的食物，比如山药、黑枣、黑芝麻等，是因为山药具有养肾填精的功效；黑枣的营养价值比红枣高，含有丰富的维生素，可以很好的补充人体的免疫力
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 2361次

• 补心肺的食物有哪些
  补心肺的食物一般包括山药、百合、莲藕等。1、山药：山药属于中药补益药的范畴，中医方面认为山药可以辅助补心、补肺、补脾等。并且，山药可以辅助补肺气，又可以辅助补肺阴，一般适用于肺气不足或者肺阴不足导致的咳嗽、喘息等症状，具有较好的辅助作用。2、百合：中医方面一般认为百合具有辅助润肺止咳、清心安神等作用
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 3376次