对于宝宝睡眠如何引导

有以下几点心得：

一、自主睡觉是宝宝需要学习的一种能力，因此从一开始就要建立良好的习惯，尽管刚开始可能会花费很多时间和精力。

二、宝宝睡眠问题都是不一样，可以参考育儿书或者其他人的案例，但是到底该如何执行，一定要根据宝宝的自身情况来决定。有些宝宝的性格比较强硬，如果大人不管，他即便哭到吐也会继续哭下去，这些宝宝只能缓慢的进行引导，而不是急于进行睡眠训练。

三、所有的宝宝睡眠问题都不是单一，一定要综合分析，把问题一一拆解。解决这些问题的时候不要贪心，一个一个的逐步攻破，期间肯定会有一些妥协的方法。

四、要坚持坚持再坚持，无论您用什么理论体系帮助宝宝学习自己入睡，一旦开始就要坚持下去，不能三心二意，不然宝宝会困惑，结果也更加糟糕。