怀孕不消化难受怎么办

怀孕不消化难受，治疗方法有运动、按摩、注意饮食等。因为怀孕以后，体内激素水平升高，激素水平可能会导致胃肠蠕动减慢，而且随着子宫增大，增大子宫也会压迫肠管，也会引起腹胀。孕妇腹胀快速排气可采用以下办法。

1.运动：散步可以促进肠胃的蠕动，促进消化、帮助排气。怀孕时可以进行适度的运动，若身体健康，没有特殊异常情况，可以在饭后进行30分钟左右散步运动。

2.按摩：适度腹部按摩能促进肠蠕动，帮助排气。孕妇进行适度的按摩，用温热的手顺时针方向从右上腹开始，然后左下、右下按摩10～20圈，需注意不可太过用力。

3.注意饮食：平时少食多餐，当感觉腹胀、不容易排气时，可适量吃桔子、苹果、西红柿等酸性的食物，促进消化缓解腹胀。

怀孕不消化难受时，经过上述处理仍感不适时，需要去医院就诊，在专业医生的指导下，进行对症治疗。