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• 苹果醋的功效与作用

  苹果醋是咱们常用的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，就是有排毒的作用，果醋当中有一种特殊的物质叫果胶，果胶它能够减少肠道一些有害细菌的数量，从而帮助有益细菌进行繁殖，它能够平衡肠道的菌群，从而达到肠道排毒的作用。第二，它有美容养颜的作用，果醋当中，它含有丰富的维生素，它能够抑制皮肤色素的沉着，起到消斑增白的作用，它所以有养颜美容的作用。第三，它能够增强体力，果醋当中有多糖、钾离子、酒石酸，它能够缓解人体的疲劳，同时它含有丰富的锌元素，对于生长发育提高记忆力等等，也有效。第四，它有抗衰老益寿的作用，这是因为苹果醋当中含有丰富的氨基酸，苹果醋它能够减肥，它含有各种的微量元素等等，因此对于延年益寿，有很好的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 86862次

• 蜂蜜醋水可以减肥吗

  蜂蜜醋水一般不可以用来减肥。首先蜂蜜属于高糖食物，不会起到减肥的作用。大量的饮用醋会造成胃内的胃酸环境的改变，也不利于正常的生长发育。所以靠蜂蜜醋水来减肥，理论上是不切合实际的。建议大家如果想减肥，一定要到正规的医院，或者是有资质的机构去就诊。检查明确诊断以后，在专业人士的指导下，来进行正确的减肥的治疗或者减肥的措施。因为所有的减肥都应该，使摄入的食物热量低于运动所消耗的量，才能起到减肥的作用。而不是靠某种食物来减肥，一般是不可取的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-06 5532次

• 喝苹果醋能减肥吗
  喝苹果醋没有明显的减肥效果，虽然苹果醋对于人体来说能够起到一定的促进营养吸收的效果，而且苹果醋中的维生素C含量比较高，有一定的增强免疫力和抗疲劳的作用，但是对于减肥来说，并没有特别好的效果。因为减肥需要通过合理的饮食配合相关的运动才能够达到比较好的治疗效果，而单纯的想靠某种食物进行减肥，往往效果不佳，而且苹果醋也不能够大量的使用，因为大量的食用反而对人体的胃肠道产生一定的刺激，容易导致胃肠道出现不适的情况。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-23 1761次

• 喝苹果醋能减肥吗
  答案是肯定的，喝苹果醋是可以减肥的。苹果醋是苹果，白糖和白醋一起发酵出来的，里面含有大量可以分解脂肪的物质，所以常喝苹果醋可以使人体达到减肥的效果。第一可以每天早上七到八点的早餐时间，经过一夜的睡眠，人体大部分营养已经被吸收干净了，如果此时喝点苹果醋，可以有效的刺激胃部。第二是每日下午两点的时候，这个时候工作比较累了，容易处于疲乏的状态，喝点苹果醋可有效的提神解乏。第三个时间是每天晚上睡觉前的时间，每天晚上睡觉前，食用少量的苹果醋，不仅可以为夜间补充水分，还能分泌体内油脂，使第二天的皮肤光泽。第四就是每天熬夜加班的时候，如果需要熬夜的，可以在第二天早上喝点苹果醋，以提神消乏。第五是每天剧烈运动的时候，经过长时间的锻炼后，体内会产生大量的乳酸，容易疲劳，此时喝一点苹果醋，不仅可以解乏，还能促进体内的新陈代谢。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 128705次

• 孕妇可以喝苹果醋饮料吗
  病情分析：孕妇是可以喝苹果醋饮料的，但是不能多喝。苹果醋中也含有大量的糖分，如果摄入过多对身体也会造成影响，而且饮料中会添加一部分食品添加剂，长期大量的食用对胎儿也会造成影响。意见建议：在怀孕期间应该保证营养均衡，少食多餐，避免暴饮暴食，注意休息，保持愉悦的心情，避免过度的劳累，多吃一些富含维生素以及蛋白质多的食物。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-30 2303次

• 喝苹果醋能减肥吗
  苹果原醋是采用二次发酵而成的，而苹果醋能减肥正是因为发酵的苹果中含有果胶，而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。还有，苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，不进入血液，不经过肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，并与食物中的脂肪集团紧紧结合，彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，因而能快速减肥。
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-11-22 2601次

• 喝苹果醋饮料有什么好处
  喝苹果醋饮料一般有促进食欲、促进消化、补充维生素、补充矿物质以及辅助增强身体抵抗力等好处。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、促进食欲：苹果醋饮料的口感酸甜，适当的喝能够刺激味蕾，增加唾液腺分泌，从而可以促进食欲，能够在一定程度上改善食欲缺乏。2、促进消化：苹果醋饮料中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-19 0次

• 苹果醋能减肥吗
  苹果醋一般能减肥，但是减肥的效果并不是很好。苹果醋主要是以苹果汁经发酵而成的醋，再兑以苹果汁等原料而成的饮品，口味酸甜可口，其中含有氨基酸和有机酸等物质，饮用后可以促进胃酸分泌，可以加快肠胃蠕动，帮助排便，因此具有一定的减肥作用，但是减肥的效果并不明显。身体肥胖可能是不良的饮食习惯导致，也可能是活动
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 4163次