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• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3816次

• 牙疼导致太阳穴疼怎么办

  需要进行开髓减压，在局麻下把髓腔打开，压力瞬间释放，疼痛也可以达到瞬间的解除。有一些患者确实无法进行，比如说不能用麻药或者疼痛的频繁，没有给予打麻药的时间，根据患者对冷热敏感程度不同，可以给予冷敷或者热敷，还可以给予针灸治疗。牙髓炎的疼痛是一种急性的、阵发性的、放射性的疼痛，沿着三叉神经来放射，所以有一些患者的表述就是太阳穴痛，而这种疼痛吃止痛药效果非常的差。在临床上需要患者及时就诊，在临床上有一种非常有效的止痛方法，叫做开髓减压，因为牙髓炎的疼痛就是由于髓腔内压力增高，压迫神经末梢所引起的疼痛，所以对因来进行治疗，就需要进行开髓减压。在局麻下把髓腔打开，压力瞬间释放，疼痛也可以达到瞬间的解除，所以在临床上通常进行开髓减压的治疗。也有一些患者确实无法进行，比如说不能用麻药或者疼痛的频繁，没有给予打麻药的时间，根据患者对冷热敏感程度不同，可以给予冷敷或者热敷，还可以给予针灸治疗。在临床上牙痛针灸或者按压最主要的穴位就是合谷穴，也可以达到一定缓解疼痛的效果。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-08 6900次

• 牙疼该怎么办？
  有牙齿疼痛，当然是及早到口腔科，到牙体牙髓科等等科室就诊，针对具体病因做治疗。急性牙髓炎容易引起剧烈的牙齿疼痛，必须要将牙髓组织清除，所以要做杀神经治疗或者是说做牙髓摘除术治疗。到口腔科由医生局部麻醉，然后开髓，拔神经或者放杀神经的药物杀神经。如果是急性根尖周炎导致的牙疼，也会有非常剧烈的疼痛反应。我们需要做牙齿的根管治疗，为了缓解疼痛，先做急症处理，所以开髓引流，疏通根管，疼痛就能够得到快速有效的缓解。
  语音时长 01:09”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-02-20 2014次

• 牙疼该怎么办
  牙疼虽然说非常常见，而且大多数人都有过牙疼的经历，认为牙疼只要不严重，忍一忍或者吃点药熬一熬就过去了，实在疼痛的受不了的时候再考虑去医院进行诊治，实际上这是一个非常错误的口腔健康习惯，因为牙疼是一种健康预警，说明口腔肯定存在某些问题，虽然有时候通过自身抵抗力或者药物可以暂时压制病情，但是诱发疾病再次复发的诱因大多还是依然存在的。所以正确的方式应该及时的医院就诊，查明原因，及时治疗，这样子才能真正意义上的治愈牙疼。牙疼临床上最多的诱因就是龋病，因为龋病特别容易让人忽视，多半出现牙疼的时候，患者才意识到问题的严重性，这种疾病跟口腔卫生关联很大，所以大家一定要时刻做好口腔卫生的管理，坚持定期医院洗牙和检查，可有效预防龋病引起的牙疼。
  语音时长 01:35”
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-11-06 7140次

• 牙疼引起脸肿该怎么办
  牙疼引起脸肿的话考虑两种情况，一种是智齿发炎，需要就诊冲洗消炎，然后吃一些消炎药，这样等消炎之后把牙齿拔掉就可以。还有一种就是牙根发炎，这种是因为牙根炎症比较重，需要做完整的根管治疗，等之后做牙套保护起来。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2018-11-20 2604次

• 长龋齿牙疼该怎么办
  病情分析：龋齿如果已经出现疼痛的话，那么务必要去医院进行治疗。假如疼痛仅仅是刺激性的疼痛，那么极有可能是牙齿过敏症或者可复性牙髓炎期，这时候进行必要的安抚治疗或者垫底充填就好了。如果是牙髓炎的话，那么就要进行根管治疗了。意见建议：建议龋齿已经引起疼痛的患者，务必第一时间去医院处理，千万不要拖延，因为这时候还有可能进行保髓治疗。如果出现实质性牙髓坏死的时候，就只能考虑进行杀神经处理了。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-12-06 1101次

• 蛀牙疼该怎么办
  蛀牙疼痛，有可能是深龋，也有可能是可复性牙髓炎，这时候需要去医院充分去龋，然后根据牙髓的状态进行后续的治疗。如确定是深龋，那么进行垫底充填，如确定可复性牙髓炎，那么进行安抚治疗。建议蛀牙疼痛的患者一定要重视，可以暂时吃点药缓解疼痛，但是想要
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 了解牙疼该怎么办？
  在日常生活中，牙疼常常让人痛苦难耐，影响正常生活。面对这一困扰，及时有效的应对措施显得尤为重要。那么，当牙齿疼痛时，我们该如何应对呢？牙疼的应对方法：1、温和口腔护理：采用温水混合小量食盐进行漱口，能有效缓解牙龈炎带来的疼痛和炎症状况。2、牙线细致清理：利用牙线轻柔地清理牙缝间的区域，保证没有食物碎
  邹波 主治医师聊城市人民医院

  2024-10-17 0次