臀小肌疼痛的患者,多数是由于腰椎疾病引起。由于腰部关节的突出病变,压迫神经和血管,这种情况就会导致血流不通畅,引起的臀小肌疼痛。严重的情况下,会伴有腰部疼痛,腰部酸痛,腿部疼痛以及腿麻、屁股麻等症状。这种情况就要针对性的治疗腰椎疾病,可以通过针灸、按摩,理疗,热敷,艾灸等方法进行治疗,也可以通过牵引的方法治疗腰椎疾病。
同时,患者在日常的生活里,一定要多注意保暖,避免受凉,避免用凉水洗澡,避免出汗以后吹冷风。在日常的生活里也要避免过度劳累,避免用力过猛,少吃油腻性的食物,少吃油炸食品,少吃过咸的食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食品,禁烟禁酒是可以有效预防腰椎疾病加重的。