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• 油菜吃了有什么好处

  油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 15102次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19907次

• 橘子吃了有什么好处
  桔子的功效和作用是比较多的，首先桔子当中维生素，纤维素和蛋白质含量都是比较丰富的，维生素C，具有美容养颜的功效，而且可以增强身体的抵抗力，对于预防感冒具有一定的帮助。纤维素可以促进胃肠道的蠕动，清理肠道垃圾，促进排便，对于缓解便秘的现象，具有一定的帮助。而且橘子还有一定量的诺米灵，能够抑制一些癌症的发生。而且橘子当中含有丰富的核黄素，以及抗坏血素的物质，可以增强身体的免疫力和抵抗力。但是桔子不能吃得过多，从中医的角度来说，橘子吃得过多，容易使人上火。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-29 4820次

• 花甲吃了有什么好处
  花甲中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁钙磷维生素、氨基酸和牛黄酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白能够防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉还有一种降低血清胆固醇的作用，代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。中医认为花甲肉有滋阴、明目、软坚、化痰的功效，有的贝类含有益生菌的作用，花甲适合一些高胆固醇和高血脂的体质，还有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为合适，还有一些脾胃虚寒者不要多吃，建议患者在吃花甲时一定要注意卫生。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 21319次

• 洋槐花吃了有什么好处
  洋槐花吃了能够抗菌抗炎，消水肿，健胃，润肺，止咳，抗过敏，抗衰老，舒张血管，防止血管硬化，降低血压，美容养颜，改善情绪，宁心安神，提高睡眠质量。还可以润肠通便，治疗便秘。平时的时候可以试试槐花清蒸鱼，槐花糕等等。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-17 5803次

• 红枣吃了有什么好处
  说起红枣，很多人尤其是女人确实应该备着这么一两袋子可以随手拿到的红枣，吃枣的好处多多，益气、养血、安神，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。不是有句话说的好，一日三枣，红颜不老，，大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-12-08 4302次

• 洋槐花吃了对身体有什么好处
  洋槐花吃了对身体的好处有：清热解毒、凉血、润肠通便、止血、抗菌、降血压的功效等。1、清热解毒：具有清热解毒的作用，可以缓解肝脏的负担，可以用来治疗肝火过旺、头痛、目赤。2、凉血：洋槐花属于寒性的药材，具有凉血的功效，可以用来治疗血热。3、润肠通便：其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和多种维生素，可以
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 478次

• 女人吃槐花有什么好处
  槐花，作为一种传统中药材，对女性健康有着不可忽视的益处。其性质微寒，具有清肝泻火、凉血止血等多重功效，适合女性在日常保健中适当食用。以下将详细介绍女性吃槐花的三大好处。槐花具有显著的降火作用。对于肝火旺盛或胃火过重的女性，槐花能够有效缓解因
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-08 0次