坐久了脚后跟疼是什么原因

坐久了脚后跟疼考虑与长期坐位、足底筋膜炎、痛风性关节炎等原因有关。

1、长期坐位：

长期使用坐姿会造成下肢血液循环不畅，而出现脚后跟疼痛、麻木、酸胀等症状，此时可以适当活动，使足部血液通畅，一般症状可以得到缓解。

2、足底筋膜炎：

其发生通常与长期超负荷运动等因素有关，患病后脚掌局部肌肉劳损，此时很容易出现足跟疼痛、肌肉紧张、皮肤麻木、运动障碍等症状，可以在医生指导下使用醋酸泼尼松龙片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

3、痛风性关节炎：

痛风性关节炎通常与遗传、环境等因素有关，患病后尿酸盐会沉淀在足跟部，从而引发红肿、疼痛等症状，此时需要遵医嘱使用秋水仙碱片、吲哚美辛片、别嘌醇片等药物治疗。

除以上原因以外，还可能是腰椎间盘突出症等疾病引起，症状比较严重时，应及时就医治疗。