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• 吃车厘子上火吗

  吃车厘子会上火的，因为车厘子是性温的，体质过于燥热者是不适合吃太多，食用过多容易出现恶心、呕吐，甚至出现流鼻血等症状。车厘子一天最多吃12~16粒，最好是饭前食用，可以空腹吃。适当的吃车厘子还是有好处的，车厘子具有健脑益智的作用，处于生长发育期的青少年，可适当的吃一些，另外车厘子的含铁量也特别高，可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以防止缺铁性贫血，又可以增强体质，健脑益智。总的来说适当的食用车厘子对身体是有好处的，如果一次性吃了太多会对身体产生不适，建议立即到医院进行检查，在医生的指导下，用药物进行治疗，切忌自己滥用药物，以免造成更大的伤害。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-25 23123次

• 车厘子的功效与作用

  车厘子其实就是进口的樱桃，它是一个品种大的樱桃。它的成分主要是包括糖、蛋白质、维生素，还有一些微量元素，包括钙、磷、铁等等，尤其是以铁的含量比较丰富。中医认为它具有益脾胃、滋补滋养肝肾、涩精止泻的作用。它还有补中益气的作用，因此我们常用于一些年老体弱的病人，或者是一些慢性疾病导致的气虚、血虚的病人，可以吃一些车厘子。它含铁的成分比较高，所以对于轻微的贫血的人，也可以用车厘子。由于它的升糖指数低，所以糖尿病患者可以少量食用车厘子。车厘子是一个热性的水果，所以对于脾胃湿热，热性体质的人食用车厘子时不要过多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-30 164028次

• 车厘子含糖量高吗
  车厘子是一种营养价值非常高的水果，含糖量比一般的水果含糖量都比较低的。像100克的车厘子当中，大约很有8克的糖量，像糖尿病的患者也是可以适量的吃一些。含糖量虽然比较低，但是也不能一次性吃太多，糖尿病的患者可以每天吃十颗左右的车厘子。然后其它的饮食，也应该要严格控制一些热量的摄入。平时，还应该要多运动，增加肠胃的蠕动，帮助消化。另外，车厘子也是属于一种温性的水果，如果吃得太多的话，也可能会容易导致体内上火的一个症状。建议大家在食用车厘子之前，一定要用白开水清洗干净。
  语音时长 1:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-23 24310次

• 椰子含糖量高吗
  椰子是热带环境中的水果，尤其是海南地区，所以椰子不但能解渴还是能够增加能量。但是很多人都不知道它的糖分，在很多地区椰子就是一种补能量的水果，在人体衰弱的时候就可以喝一些椰子。虽然说椰子和椰肉都是富含维生素的，但是它含有的糖分是最多的，所以这种东西是糖尿病患者万万不能吃的，就算含有很高的营养也是不能吃的。椰子也是全身都可以食用的，虽然椰子糖尿病患者不能吃，但是如果利用椰子壳做好吃的饭菜还是可以的。椰子的品种有很多，我们经常可以在街上看到车上有人卖椰子，但是不知道椰子的品种。对于椰子这种水果，它的含糖量是非常高的，所以患者在身体虚弱的时候，也可以通过食用椰子来补充能量，同时这就告诫糖尿病患者，在患病期间千万不能去吃椰子，以免加重自己的病情，一定要在饮食方面控制住。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 44255次

• 车厘子含糖量高吗
  车厘子的含糖量并不是很高，约为8%，较一般水果含糖分要低，糖尿病患者是可以适量的吃车厘子的，但是避免过多，建议在中餐和晚餐之间，这个时间段吃水果会比较好。另外含糖量比较低的水果还有猕猴桃，樱桃，桃子，草莓，柚子，橙子等水果，糖尿病患者都是可以适量吃的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-30 7611次

• 大枣含糖量高吗
  大枣的含糖量还是比较高的，建议如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建议服用，特别是干燥干枣的总含糖量为80.8%到85.6%。还原糖的含量为57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情况下，尽量少吃大枣。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 20122次

• 车厘子含铁量高吗
  车厘子铁含量通常高，但是也应注意适量食用，如有不适症状，建议及时就医。车厘子含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，经过研究，每100g车厘子中的铁含量达到了5.9mg，而铁是合成人体血红蛋白以及肌红蛋白的原料在人体免疫以及蛋白质合成和能量代谢的过程中起着非常重要的作用。对于铁缺乏的人群来讲，
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-05-07 0次

• 椰子含糖量高吗
  椰子是热带环境中的水果，尤其是海南地区，所以椰子不但能解渴还是能够增加能量。但是很多人都不知道它的糖分，在很多地区椰子就是一种补能量的水果，在人体衰弱的时候就可以喝一些椰子。虽然说椰子和椰肉都是富含维生素的，但是它含有的糖分是最多的，所以这种东西是糖尿病患者万万不能吃的，就算含有很高的营养也是不能吃
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 1202次