过度手淫如何治疗

过度手淫通常可以通过饮食、体育运动、药物等方式进行治疗。

1、饮食：

当患者长期过度手淫，可能会导致患者肾气亏虚，一般可以多吃羊肉、狗肉、韭菜等辅助壮阳的食物，可以起到很好的治疗效果。

2、体育运动：

患者长期过度手淫可能会使自身体质逐渐变差，此时可以通过体育运动，比如跑步、爬山等方式提高身体机能，从而改善身体的不良情况。

3、药物：

长期过度手淫的患者还会出现阳痿、早泄等不良症状，可在医生的指导下口服枸橼酸西地那非片、他达拉非片、帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，还可选择六味地黄丸、金匮肾气丸、金锁固精丸等中成药物进行治疗。

建议患者在治疗期间保持良好的心态，避免紧张焦虑，同时注意放松心情，并且转移注意力，比如听音乐、参加户外活动等。减少吸烟，不要过量饮酒，饮食上要增加营养摄入，保证充足的蛋白质和维生素，可以使患者的病情逐渐恢复。如果身体出现了不适症状，建议及时就医进行检查诊治，以免延误病情，治疗期间也需要定期复诊。