为你推荐

• 油菜吃了有什么好处

  油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

  01:09
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 15216次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

  01:10
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20045次

• 吃了汉菜大便红色怎么回事
  汉菜是一种红色的可以食用的食物，吃了汉菜以后，大便发红，很有可能是里面的红色素没有被肠道完全消化与吸收，排出体外就会导致大便发红，这样的一个症状称之为是假性的便血症状，是属于正常的现象，也不用过于担心。建议大家在停止食用这种蔬菜以后，一般两天之后大便就会恢复正常，建议大家应该要注意一下。像吃铁剂或者是中草药、猪肝以及动物的鲜血，大便也有可能会变成红色或者是褐色以及黑色，所以建议大家应该要注意是吃的食物有关系的，不用过于担心，这种症状是有一个自愈性的，平时注意饮食合理健康，做到营养均衡，荤素搭配就可以。
  语音时长 01:13”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-29 6071次

• 冰糖吃了有什么好处
  冰糖有去火的作用可以放心使用，而且冰糖还可以搭配许多的食材，鸭梨、银耳、红枣、莲子等，但是不能经常喝或者是喝太多以免引起血糖升高，特别是血糖高的糖尿病人或者是血稠的一些患者都不宜使用太多的冰糖，患者可以喝绿豆冰糖一起熬水喝效果会更好，冰糖是属于寒性的物质，具有败火的作用。如果加入柠檬和梨子还有补充维生素增加抵抗力的作用，要注意口腔的卫生注意漱口和刷牙，并且在日常生活中还要多注意运动，调整身体的状态，可以在餐后三十分钟之内进行慢走不要走太快，以免引起胃下垂的现象。建议患者每餐不要吃太多，如果在每餐吃饱以后尽量不要喝热水，以免引起腹胀的现象，可以在白天，在不吃饭的时候喝一些冰糖水。
  语音时长 1:35”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 11984次

• 春笋吃了有什么好处
  春笋是具有丰富的营养物质，具有开胃健脾，宽胸理气，可通肠排便功能。春笋植物蛋白，维生素以及微量元素含量都很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。春笋煮熟后代茶饮，可以降低血中的胆固醇，起到减肥治疗高血脂高血压的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-14 2003次

• 生菜吃了有什么好处
  病情分析：生菜能够很好的改善睡眠，增加维生素c同时还可以保护视力，促进睡眠。意见建议：所以现在平时应该多吃一些生菜，具有清热提神的功效。还可以能够很好的缓解保护眼睛，维持正常的视力，缓解咽干等症状。其中含有大量的胡萝卜素，对增强身体的免疫力都有很大的作用。建议一定要洗干净之后再吃。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-05 2503次

• 马司汉菜吃了有什么好处
  马司汉菜一般指的是马齿苋，马齿苋吃了有补充营养、促进消化、增强体质的好处。马齿苋属于日常生活中比较常见的一种野菜，由于地区差异不同，所以叫法也会存在一定的区别。马齿苋具有食用价值，其中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素以及矿物质，生活中适当的吃一些马齿苋，能够很好的补充身体所需的营养，对增强体质有一定
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次

• 吃了汉菜大便红色
  吃了汉菜大便红色可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的，比如消化道出血、肛裂等，可以通过手术治疗。1、生理性因素：汉菜中还有一定的红色素，吃了以后不容易被身体吸收，会通过大便排出体外，所以会造成吃了汉菜大便发红，属于正常的生理性反应，不需要特殊治疗。2、病理性因素：消化道出血：消化道出血
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 285次