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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我们怎么吃更好呢，牛油果那当然可以直接生着吃，那就直接吃牛油果，第二个它可以有其他的几种吃法。第一个就是说把它打成酱以后，放在这个面包片上，可以夹着两个面包片，夹着一块吃；第二个它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉酱来调味，因为牛油果它这个食品，它这个果实它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比较甜的这种水果更可口，所以改变一下吃法，它就更容易让人接受；第三个它可以做成那个奶昔口味就比较好，当然了，由于它不怎么甜，为了改善口感，我们也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，这些都是能够改善口感以后，容易使这个牛油果比较容易接受，容易吸收。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 337490次

• 冠心病人群

  我们说哪些人群，警惕冠心病的发生，我们还是一个很老的话题，就是哪些病人，也有这个冠心病的高危因素，临床上比如说一个重度肥胖的，他的体重指数超过30%的，那他将来发生，冠心病的发生率，就比体重指数小于25的，要增加3到8倍。比如说高血压长期没有控制的，长期超过140/80的病人，他将来发生冠心病的几率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未来五年或十年，如果血糖不好好地控制，他发生，冠心病的几率会非常高的。针对这个比如说三高的人群，现在要加上一个高尿酸血症，另外还有一个，呼吸睡眠暂停综合征，这种低氧血症，可以造成血压的增加，另外它可以造成机体的缺氧，可以诱发好多心绞痛，心梗的发生，我们说针对这些高危的病人，我们要早期预防，一个早期治疗，另外是及时的警觉，比如说你血压很长时间没有控制，血糖很长时间没有控制好，血脂，比如说低密度脂蛋白没有达标，这要及时合理的治疗，早期去看医生，减少冠心病的发生。

  

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  卢长林 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-07-11 6494次

• 冠心病人能吃牛油果吗
  冠心病人可以适量的食用牛油果，牛油果又名酪梨，富含钾，叶酸以及丰富的维生素b6，还有多种矿物质元素以及植物纤维。牛油果中水分占到了74.3%，蛋白质仅2克，脂肪约15.3克，碳水化合物约7.4克。能够提供足够的热量，是一种高热量，低糖分的水果。牛油果当中富含不饱和脂肪酸，具有健胃清肠，降低胆固醇和甘油三酯的作用，所以非常适合冠心病患者服用。需要注意的是，牛油果食用时一定要去掉果皮和果核，可以直接食用，也可以做成沙拉与蔬菜同食，与富含蛋白质的食物同时搭配使用，营养更加均衡。
  语音时长 01:33”
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2019-03-27 2699次

• 冠心病可以食牛油果
  冠心病患者可以适量的吃牛油果，冠心病患者的饮食原则是低盐，低脂饮食，牛油果中富含不饱和脂肪酸，维生素，蛋白质以及钙、镁等营养元素。冠心病患者大多数是由于血液当中的胆固醇含量过高，引起了动脉粥样斑块硬化的形成，而牛油果中含有大量的不饱和脂肪酸，食用后可使人体内的胆固醇，分解为胆汁酸，并排出体外，从而降低了血浆当中的胆固醇含量，因此，对冠心病患者而言，是可以适量的吃牛油果的。
  语音时长 01:12”
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2019-04-04 2921次

• 腹泻能吃牛油果吗
  宝宝拉肚子，不建议吃牛油果。因为牛油果含有一定的油脂成分，而且含有较高的蛋白质，或者富含较多的微量元素，以免给孩子带来过重的胃肠道负担，所以在腹泻期间还是不建议食用的。等腹泻痊愈以后，可以适量的给孩子吃。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-28 4206次

• 冠心病能吃雪莲果吗
  病情分析：冠心病的患者是可以吃雪莲果的，冠心病的患者不能够吃高糖的食物，但是雪莲果中的糖分是不被人体所吸收的，并不会导致血糖的升高，具有调节血糖和血脂的作用。意见建议：而且还有丰富的纤维素和果寡糖，可以促进胃肠道的蠕动，减少便秘的发生，便秘发生的时候容易诱发心绞痛的发作，对于冠心病是十分不利的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 1502次

• 冠心病人能吃开心果吗
  冠心病人能吃开心果，冠心病患者可以吃少量开心果，但是不宜多吃。开心果主要含单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇含量，减少心脏病，但是开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，血脂高的人应该少吃。冠心病人要遵医嘱，规律口服药物，如常用的有美托洛尔、阿替洛尔等。另外，冠心病还要从饮食上控制，合理安排一日三餐，使营
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 293次

• 冠心病能吃雪莲果吗
  冠心病的患者应该要注意，可以适当的吃一些雪莲果，但是不应该一次性吃得太多。因为雪莲果，它会刺激冠心病患者的病情，所以不建议经常吃或者是多吃雪莲果。那么雪莲果的营养是非常丰富的，但是它是属于寒性的，建议应该要少吃一些。冠心病的患者一定要注意，必须要在医师的指导下，通过口服药物来控制病情，一般情况下病情
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 209次