心急心慌、晚上睡不着,首先要明确是生理性还是病理性因素,然后再进行针对性治疗方案。
心急心慌晚上睡不着怎么办?
1、生理因素:如果是由于生活工作压力较大,或者睡前玩手机电脑时间较长,造成精神兴奋,就会出现心急心慌睡眠不好,可以做一些体育锻炼,转移注意力,缓解压力,养成规律作息习惯,睡前不要玩游戏,不看刺激性电影等,慢慢症状就会消失。
2、病理因素: (1)某些疾病引起的如甲亢、贫血等,需要口服普萘洛尔,可以改善心急、心慌的症状,同时还要从根本上治疗原发病,才能更好的改善症状。
(2)如果是女性处于更年期,内分泌失调及自主神经调节紊乱,可以服用更年安、百乐眠等药物。 出现心悸、心慌、睡眠不好等症状,除应用药物治疗以外,还可以睡前喝一杯热牛奶、泡脚、听舒缓音乐等方式进行改善。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
晚上睡不着怎么办失眠有两种原因,一种原因由于一些疾病引起来的,比如血压高,躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠,那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因,总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导,重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠,这个要给予疏肝理气的一些药物。第二,像胆气怯弱,这些人比较胆小,外边一些动静马上就醒了,睡眠特别浅,这个叫胆气弱。第三,胃肠功能不好的,比如经常在外边有应酬,吃的比较饱,吃的比较多,它也可以导致睡眠不好。第四,气血不足的人,特别是脾胃,脾气血不足,特别是女性朋友例假多或者是进食不好,长期以来导致脾虚。第五,像一些中老年女性朋友比较常见的,中医叫心肾不交,就是阴虚火旺,可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型,我们要辨证施治,给予不同的治疗方案。02:11
-
晚上睡不着心里发慌怎么办晚上睡不着的原因,首先要看有没有心理因素,有些病人白天工作劳累,顾不上想不愉快的事,晚上休息的时候可能不愉快的情绪会表现出来,病人会感到烦躁、焦虑、睡眠困难,都需要用镇静剂或者调节神经药物进行治疗。如果病人没有心理因素,睡眠过程中或者睡眠以后突然出现胸部不舒服、睡不着觉,甚至坐起来才好点,考虑会不会有心衰,如果反复发作,应该到医院及时就诊。还应该看看有没有其他方面原因,比如病人有脑血管前期症状也可以表现为烦躁、不舒服、睡眠不佳,应该及时找医生就诊。01:22
-
晚上睡不着心慌怎么办晚上睡不着心慌,患者首先要做12导联心电图,排除存在心律失常引起的心慌睡不着。如果患者经过检查排除心脏器质性的病变,治疗方面可给予苯二氮唑类的安眠药改善睡眠,比如艾司唑仑,阿普唑仑等改善睡眠。如果患者心率比较快,可予倍他乐克或者比索洛尔减慢心率,也有助于改善睡眠。如果患者同时比较焦虑,情绪比较紧张,还可以使用抗抑郁的药物,比如黛力新,有助于改善患者的睡眠,解决心慌的症状。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:15”
-
晚上睡不着心慌怎么办晚上睡不着心慌的患者,需要想办法促进入睡以及提高睡眠质量,可通过药物、饮食以及睡眠习惯的调整,来改善睡不着以及心慌的症状。患者可服用地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、佐匹克隆、百乐眠胶囊、褪黑素、B族维生素、谷维素等药物促进入睡。一般患者在入睡后,就能减轻心慌的症状。同时,患者还可以在睡前少量的喝一些蜂蜜、牛奶、花茶等饮品,也有助于入睡。除此之外,患者还应当养成健康的睡眠习惯,每天最佳的睡眠时间是在11点之前,尽量不要熬夜,也不要在睡前做剧烈的运动。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:37”
-
晚上睡觉心慌睡不着怎么办病情分析:晚上睡觉心慌睡不着可以使用一些抗失眠的药物,比较常用的药物有阿普唑仑,艾司唑仑以及劳拉西泮等,同时,也可以配合使用谷维素,甲钴胺,维生素B,维生素B6,安神补脑液,养血清脑颗粒等营养神经药物。意见建议:建议患者严格在医生指导下用药,避免自行用药和自行搭配药物,用药期间需要注意调整自己的睡眠习惯,睡觉之前可以喝点热牛奶或者听听轻音乐,放松心态。
-
晚上心慌睡不着怎么办病情分析:晚上心慌,睡不着应注意是精神焦虑,紧张,造成睡不着引起心慌,还是因为心慌不适而造成睡不着,若是前者则需要以改善情绪为主,可以使用一些镇静助眠的药物,如安定,如果是因为心慌而导致睡不着,则需要到医院就诊,行心电图检查及动态心电图检查明确病因。意见建议:建议心慌的患者平常生活中一定要戒掉吸烟,饮酒,熬夜等不良生活习惯,注意多喝水,保持情绪的平稳,适当进行一些体育锻炼。
-
心急心慌晚上睡不着怎么办?心急心慌、晚上睡不着是许多人可能遇到的问题,这种情况可能由多种因素导致。为了改善这一状况,可以从以下几个方面着手:首先,要识别并应对可能的生活压力。生活中的工作压力、家庭琐事等都可能导致心急心慌,影响睡眠。此时,适当的体育锻炼、冥想或深呼吸
-
晚上睡不着心慌怎么办晚上睡不着心慌,患者首先要做12导联心电图,排除存在心律失常引起的心慌睡不着。如果患者经过检查排除心脏器质性的病变,治疗方面可给予苯二氮唑类的安眠药改善睡眠,比如艾司唑仑,阿普唑仑等改善睡眠。如果患者心率比较快,可予倍他乐克或者比索洛尔减慢心率,也有助于改善睡眠。如果患者同时比较焦虑,情绪比较紧张,