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• 膝关节骨质增生怎样锻炼

  膝关节的骨质增生，其实是常见的生理现象，随着我们年龄的增长，每个人的关节，都会有不同程度的骨质增生。骨质增生以后怎么锻炼呢，就是我们提到了，首先要减轻体重，减轻体重，就可以减少关节的磨损和负担，减轻体重方法有很多，有些患者他锻炼的时候，会选择跑步，或者是长时间的走路去锻炼，其实这种方法并不是值得推荐的。因为我们这种锻炼方法，会对我们的关节负荷，进一步的增加，来加重它的磨损，那么我们比较推荐，比较好的是游泳。因为我们关节，在这个水里面游泳的时候，第一，水对关节起到水疗的作用。第二，其实游泳对于全身的运动量的要求比较高，也可以减轻体重。第三，在水里面运动的时候，因为水有浮力，因此对关节运动的时候，会有一定的保护的作用。所以比较推荐病人进行游泳的锻炼。第四，像传统的太极，或者国外的瑜伽，也可以在强度允许的情况下做一些相应的锻炼。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 27735次

• 膝关节骨质增生怎样治疗

  膝关节骨质增生实际上是一个俗语，所谓增生它的名词很多，增生实际上就是我们常说的长骨刺，也就是关节退变，也就是人开始衰老的表现。增生人人都会有的，就像人长白头发一样，可以把它直观地理解为，就是骨头里的白头发，一旦出现增生了，出现长骨刺了，人的关节开始衰老了。那么人就要服老，这时候就要省得点用，就像我们开汽车一样的，这时候车子已经跑了几十万公里了，那你可能就不能过度的老是跑高速，老是跟人家飙车，那肯定受不了的，你当私家车一样合理的使用，可能寿命更长一点。所以膝关节痛，膝关节增生治疗首先要学会保养自己，减少运动，而不增加运动。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 45467次

• 膝关节骨质增生能治好吗
  膝关节骨质增生是不能治愈的，因为膝关节承受着几乎整个人体的重量，过度的劳损，像机体的生理性防御机制为激发，一定程度上产生的骨质增生是有利于膝关节稳定的，但是通过手术，甚至膝关节置换来达到解决增生的问题，不仅会破坏膝关节的防御机制和膝关节周围神经血管组织等内部环境，而且术后给患者带来的并发症会造成更大的痛苦。膝关节骨质增生产生的症状是可以治愈的，目前治疗该病可以口服非甾体类抗炎药，或者是口服中药对症治疗或针灸，活血止痛，通利关节，膝穴多为梁丘、血海、膝眼、鹤顶、足三里，辩证加减，早发现早治疗消除症状，从而达到临床治愈。平时呢一定要加强膝关节的功能锻炼，可以在不负重的情况下，做膝关节屈伸活动，加强膝关节周围肌肉韧带的力量，从而达到稳定膝关节的作用。
  语音时长 1:35”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 8674次

• 先天性膝关节脱位能治好吗
  在临床中，先天性膝关节脱位通常指的是髌骨脱位，或者髌骨半脱位的疾病情况。通常是由于先天发育因素，引起了膝关节部位髌骨，和股骨髁之间的骨关节结构发育异常，以及由于髌韧带失衡等原因所造成。在临床中，可以定期地前往正规医院的骨科，或者小儿骨科就诊咨询，通过专科医生的体格检查，以及完善膝关节屈曲位X光片、核磁共振、三维CT等检查，来明确病情的进展情况。必要的话，可以通过髌韧带重建手术，或者进行膝关节镜手术，来恢复症状，起到恢复膝关节，正常解剖关系的治疗作用。
  语音时长 01:22”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-09-24 1325次

• 膝关节骨质增生能治好吗
  膝关节骨质增生是不能治愈的，因为膝关节承受着几乎整个人体的重量，过度的劳损，像机体的生理性防御机制为激发，一定程度上产生的骨质增生是有利于膝关节稳定的，但是通过手术，甚至膝关节置换来达到解决增生的问题，不仅会破坏膝关节的防御机制和膝关节周围神经血管组织等内部环境，而且术后给患者带来的并发症，会造成更大的痛苦。膝关节骨质增生产生的症状是可以治愈的，目前治疗该病可以口服非甾体类抗炎药，或者是口服中药对症治疗或针灸，活血止痛，通利关节，膝穴多为梁丘、血海、膝眼、鹤顶、足三里，辨证加减，早发现早治疗消除症状，从而达到临床治愈。平时呢一定要加强膝关节的功能锻炼，可以在不负重的情况下，做膝关节屈伸活动，加强膝关节周围肌肉韧带的力量，从而达到稳定膝关节的作用。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 2103次

• 关节骨质增生能治好吗
  病情分析：关节骨质增生是可以治愈的，但是一般治疗周期较长，一般关节骨质增生即通常所说的长骨刺，一般是由于老年人随着股龄增长，体内的钙离子不断丢失，从而导致疾病，可以口服止痛药或通过烤电、艾灸等方法治疗。意见建议：注意保暖，防止受寒受凉，不做剧烈的体育锻炼，多食含有钙质、矿物质、维生素比较多的水果以及蔬菜，要提高机体的免疫力和抵抗力。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-08-10 1002次

• 膝关节骨质增生不治疗能好吗
  通常膝关节骨质增生不治疗不能好，患者患病以后需要积极配合医生治疗，防止病情进一步加重。膝关节骨质增生是指膝关节骨骼的异常生长，通常好发于长期负重、过度活动的人群，一般中老年人发病风险比较高，身体过度肥胖或者是营养不良容易增加患病风险。膝关节骨质增生症状起病比较缓慢，大多早期没有明显的临床症状，随着病
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 71次

• 膝关节骨质增生能倒走吗
  膝关节骨质增生患者能倒走，但是应控制好运动时间，也应及时进行治疗。膝关节骨质增生是以膝关节骨骼异常增生为特征的临床症状，好发于中老年人群中，患者早期无明显不适症状，随着病情的发展会导致患者出现不同程度的膝关节疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。膝关节骨质增生患者能倒走，倒走的过程中可以活动膝关节，也可
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 181次