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• 膝关节骨质增生怎样锻炼

  膝关节的骨质增生，其实是常见的生理现象，随着我们年龄的增长，每个人的关节，都会有不同程度的骨质增生。骨质增生以后怎么锻炼呢，就是我们提到了，首先要减轻体重，减轻体重，就可以减少关节的磨损和负担，减轻体重方法有很多，有些患者他锻炼的时候，会选择跑步，或者是长时间的走路去锻炼，其实这种方法并不是值得推荐的。因为我们这种锻炼方法，会对我们的关节负荷，进一步的增加，来加重它的磨损，那么我们比较推荐，比较好的是游泳。因为我们关节，在这个水里面游泳的时候，第一，水对关节起到水疗的作用。第二，其实游泳对于全身的运动量的要求比较高，也可以减轻体重。第三，在水里面运动的时候，因为水有浮力，因此对关节运动的时候，会有一定的保护的作用。所以比较推荐病人进行游泳的锻炼。第四，像传统的太极，或者国外的瑜伽，也可以在强度允许的情况下做一些相应的锻炼。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 28001次

• 膝关节骨质增生怎样治疗

  膝关节骨质增生实际上是一个俗语，所谓增生它的名词很多，增生实际上就是我们常说的长骨刺，也就是关节退变，也就是人开始衰老的表现。增生人人都会有的，就像人长白头发一样，可以把它直观地理解为，就是骨头里的白头发，一旦出现增生了，出现长骨刺了，人的关节开始衰老了。那么人就要服老，这时候就要省得点用，就像我们开汽车一样的，这时候车子已经跑了几十万公里了，那你可能就不能过度的老是跑高速，老是跟人家飙车，那肯定受不了的，你当私家车一样合理的使用，可能寿命更长一点。所以膝关节痛，膝关节增生治疗首先要学会保养自己，减少运动，而不增加运动。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 45615次

• 膝关节骨质增生
  在临床上见到的膝关节骨质增生还是非常常见，因为这是负重关节，一般退变的都比较快。对于骨质增生又称骨赘，也可以称为骨刺。由于膝关节的解剖结构还是比较复杂，所以由于骨性关节炎的存在，表现的症状也大有不同，早期一般还是表现为关节的疼痛症状。如果是后期伴随半月板损伤，可能就会出现交锁的情况。如果后期骨质增生更严重，就有可能会引起关节的内外翻畸形，会严重影响到正常人的行走。所以对于骨关节增生，治疗比较有难度，需要尽早的进行治疗改善病人的疼痛症状，尽量为有好的功能做准备，我们能做的只是改善症状，对于骨质增生是很难控制。
  语音时长 1:35”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 9299次

• 关节骨质增生能治好吗
  对于关节部位的骨质增生主要是关节退变所引起的，这种情况主要见于中老年人，主要是出现关节部位长期的反复摩擦，引起的关节退变所导致的，这种情况是无法治愈的。因为中老年人不可能再恢复到青少年以及青壮年的状态，所以这种情况只能够通过日常的治疗来缓解骨质增生所引起的临床症状，并且减缓骨质增生加重的情况，从而提高病人的生活质量以及恢复最大的关节功能。所以关节骨质增生以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免关节部位长时间的负重以及反复的摩擦，以免加重骨质增生，同时应用非甾体类抗炎药物、活血化瘀药物和软骨营养药物来延缓疾病的发展。
  语音时长 1:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-30 3004次

• 膝关节骨质增生能治好吗
  膝关节骨质增生是不能治愈的，因为膝关节承受着几乎整个人体的重量，过度的劳损，像机体的生理性防御机制为激发，一定程度上产生的骨质增生是有利于膝关节稳定的，但是通过手术，甚至膝关节置换来达到解决增生的问题，不仅会破坏膝关节的防御机制和膝关节周围神经血管组织等内部环境，而且术后给患者带来的并发症，会造成更大的痛苦。膝关节骨质增生产生的症状是可以治愈的，目前治疗该病可以口服非甾体类抗炎药，或者是口服中药对症治疗或针灸，活血止痛，通利关节，膝穴多为梁丘、血海、膝眼、鹤顶、足三里，辨证加减，早发现早治疗消除症状，从而达到临床治愈。平时呢一定要加强膝关节的功能锻炼，可以在不负重的情况下，做膝关节屈伸活动，加强膝关节周围肌肉韧带的力量，从而达到稳定膝关节的作用。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 2103次

• 关节骨质增生能治好吗
  病情分析：关节骨质增生是可以治愈的，但是一般治疗周期较长，一般关节骨质增生即通常所说的长骨刺，一般是由于老年人随着股龄增长，体内的钙离子不断丢失，从而导致疾病，可以口服止痛药或通过烤电、艾灸等方法治疗。意见建议：注意保暖，防止受寒受凉，不做剧烈的体育锻炼，多食含有钙质、矿物质、维生素比较多的水果以及蔬菜，要提高机体的免疫力和抵抗力。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-08-10 1002次

• 先天性膝关节骨质增生能治好吗
  先天性膝关节骨质增生一般不能治好，但是通过系统的治疗可以明显的改善患者的症状，延缓疾病发展，所以患者需要保持良好的心态，积极配合医生治疗。先天性膝关节骨质增生的发病原因可能与先天性膝关节内翻或者先天性膝关节外翻有关，患病以后可能会导致患者出现膝关节出现疼痛的症状，有些患者可能还会同时出现膝关节麻木或
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 81次

• 膝关节骨质增生不治疗能好吗
  通常膝关节骨质增生不治疗不能好，患者患病以后需要积极配合医生治疗，防止病情进一步加重。膝关节骨质增生是指膝关节骨骼的异常生长，通常好发于长期负重、过度活动的人群，一般中老年人发病风险比较高，身体过度肥胖或者是营养不良容易增加患病风险。膝关节骨质增生症状起病比较缓慢，大多早期没有明显的临床症状，随着病
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 71次