自慰会影响雄性激素吗?

自慰一般指的是手淫,手淫一般会影响雄性激素。

手淫是一种正常的生理现象,适度的手淫不会对身体造成影响,但是过度的手淫会导致身体出现腰膝酸软、神经衰弱、浑身乏力或者注意力不集中等症状,还会使生殖器过度充血、肿胀、不断的刺激睾丸产生雄性激素,从而影响雄性激素分泌,所以手淫会影响雄性激素的,这种情况需要尽早的控制手淫或者戒掉手淫,减少对身体造成的损伤。过度手淫不但会影响雄性激素,还会引起前列腺炎、龟头炎或者泌尿系统疾病,可以通过改善生活方式调理,在日常生活中养成良好的习惯,早睡早起劳逸结合,合理的安排作息时间,也可以参加一些户外运动转移注意力,既能够增强体质,也可以提高身体抵抗力,有利于身体健康。

在饮食上可以多吃一些高蛋白的食物,补充身体营养。

以上内容仅供参考

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