绝经前最后一次月经表现月经周期紊乱、经量变化、经期延长或缩短、月经颜色改变、情绪波动等。如果症状比较严重,建议及时就医。
1、月经周期紊乱:
卵巢功能逐渐衰退,激素分泌不稳定,从而影响月经周期,可能延长也可能缩短。
2、经量变化:
激素水平波动,子宫内膜增生和脱落的程度不同,使得月经量出现变化,可能增多或减少。
3、经期延长或缩短:
卵巢功能减退,内分泌失调,影响了子宫内膜的脱落和修复速度,月经持续的天数可能比以往更长或更短。
4、月经颜色改变:
激素变化影响了经血的排出速度和量,导致颜色和质地的改变,经血颜色可能变浅或变暗,也可能出现血块。
5、情绪波动:
绝经前后体内激素水平急剧变化,影响了自主神经系统和神经递质的平衡,可能会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。
在此期间要注意调节情绪,避免过度焦虑和紧张,同时要注意个人卫生,每天保持外阴清洁,预防感染。