半夜心慌睡不着咋办

半夜心慌睡不着一般可以通过调节心态、服用药物、前往医院就诊等方法治疗。

1、自我调节。患者在睡前出现情绪紧张、激动、发怒或者受到惊吓的时候，可能会导致半夜突然心慌、难受、睡不着。这时候可以用热水泡泡脚、喝杯热牛奶、听一些舒缓的音乐等方法去自我调节，就可以使症状有所缓解。

2、服用药物。患者半夜心慌睡不着，可能是由于神经功能紊乱等因素所造成的，会导致患者出现入睡困难和心慌、心悸，还会伴有失眠多梦和夜里容易惊醒。建议患者可以在医生的指导建议下通过口服美托洛尔缓释片、比索洛尔片等药物来做治疗，或者是通过服用安神补脑液等药物来改善症状。

3、前往医院就诊。患者如果情况严重，经常性半夜心慌睡不着，建议患者前往医院在医生的指导下做心电图以及动态心电图检查，检查心脏彩超，查看是否是由器质性的病变引起的心慌、睡不着，然后进行对症治疗。