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• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的饮食习惯，有很大的关系。所以现在很多人都非常的重视，控制饮食，健康的饮食，健康的生活来控制自己的血压、血糖、血脂，等各项指标。高血脂的人群，应该吃什么呢，那么所谓高血脂，指的就是血液中的胆固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。胆固醇的升高，可能和饮食有一定的关系。但大部分的原因，可能还是自身代谢的问题，遗传的因素。甘油三酯的水平升高，也和遗传代谢有一定的关系，但是受饮食的影响可能更大。我们有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平会明显的增加。所以什么样的饮食会影响甘油三酯呢，肯定是过度油腻的饮食，比如大鱼大肉、火锅、涮肉、烤肉等等，这些吃得过多甘油三酯水平肯定会明显地增加。再有就炒菜放油过多，甘油三酯也会增加。我们有一些吃素的人，甘油三酯也会增加。再有就是主食吃得过多，甘油三酯水平可能也会增加。所以面食属于主食，对于血脂高人群来说，面食也不应该吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 5769次

• 糖尿病能吃面吗

  糖尿病病人的饮食里边主要包括的像碳水化合物里边主要是主食，这个主食主要是米和面，比如说平常吃的馒头、面条、米饭。所以糖尿病病人吃面是可以的，能吃，但是也需要具体情况具体分析。第一，糖尿病病人吃面的时候量不能太多，要控制住总热量。不管是吃面、吃馒头、吃米饭，如果这种量太多，血糖就不好控制了，要控制数量。第二，因为糖尿病病人吃面的时候要看一看这种面是纯白面，或者是纯小面的，还是有杂粮的面。通常情况下，伴有一些粗粮和细粮混合的面，它的升糖指数是相对比较低的，那么这时候吃的时候，吃一些杂粮面，对于糖尿病病人更适合。而一些精面对于糖尿病病人来说，减少这种单纯精面的摄入，是更合理更科学的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 7650次

• 吃面食肚子胀气是因为什么
  吃面食发生肚子胀气，往往是由于消化不良所引起的。腹胀是一种比较常见的消化系统的症状，正常人胃肠道内可有少量的气体，当咽入胃内的空气过多，或者消化吸收功能不良的时候，胃肠道就会产生过多的气体，出现胀气的现象。如果吃面食对于消化功能下降的人，容易出现胀气的现象，所以要注意改善肠胃的功能，适当的减少面食的摄入，而且注意按揉足三里穴，中脘穴，对于改善胃肠的功能有一定的帮助，必要的时候可以考虑莫沙必利片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-11 5455次

• 胃炎能吃面食吗
  胃炎的病人是可以吃面食的，面食富含丰富的营养而且比较容易消化吸收。胃炎的病人平时还可以吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭、小米粥、红枣粥、鸡蛋羹、低脂牛奶等等食物，不能吃辛辣刺激的、非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒。胃炎是非常常见的消化系统疾病，常常表现为上腹疼痛、腹胀、早饱、恶心、呕吐、反酸、嗳气、食欲不振等等表现。胃炎的病人平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强免疫力。还要保持心情舒畅，避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-01-12 3190次

• 吃面食有营养吗
  病情分析：有营养。面是由小麦研磨而成的，内含丰富的淀粉、维生素以及人体需要的多种微量元素，做成食物吃更具营养，餐桌上不可缺少的主食之一，能够平衡营养素的吸收，促进生长发育，而且易于消化，特别是热面条，还有养胃的功效。意见建议：平时的日常饮食调理很重要，一定要做到营养均衡，荤素搭配，不要厌食偏食，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，才能使身体更健康。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-08-13 5705次

• 肾衰能吃面食吗
  病情分析：肾衰竭的患者可以吃面食，面食的主要成分为植物蛋白，淀粉。但不要吃过多，会引起胃肠负担增加，如果膳食纤维进食较少，容易引起便秘，饮食上应当注意均衡饮食，荤素搭配，保证机体正常所需要的各种营养成分。意见建议：肾衰竭的患者，饮食上注意补充碳水化合物以及必需的蛋白质，同时多吃一些蔬菜水果，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-03-01 2405次

• 吃面食容易长胖吗
  吃面食是否容易长胖需要根据摄入量进行判断，如果控制用量，一般不会长胖，但是如果吃的比较多，可能会长胖。面食是一种含有碳水化合物比较高的食物，分为多种类型，常见的有面条、包子、饺子、馒头等，营养价值比较高，适当的吃一些可以补充人体所需要的营养，其中所含有的碳水化合物能够在人体内转化成能量，能够缓解疲劳
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-23 0次

• 为什么吃面食容易胖
  吃面食造成容易胖的原因是面食是高淀粉的食物，在体内会转化为高热量的物质，包括葡萄糖等，当葡萄糖摄入超标之后，就会转化成能量和脂肪积聚在皮下内脏，导致脂肪组织的堆积，因此容易胖。面食的主要成分是碳水化合物，热量较高，如果烹饪时添加较多的油脂，热量会更高，面食每克碳水化合物能够产生4.0千卡的热量，如果
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 2155次