女人性生活过多吃什么补

女人性生活过多可以吃乌骨鸡、红枣等食物补，也可以吃金匮肾气丸、六味地黄丸等药物补。

一、食物

1、乌骨鸡：

乌骨鸡味甘，性平。入肝、肾、肺经。可以起到补肝肾、益气血、退虚热的功效，可以治疗骨蒸劳热、虚劳赢瘦、带下、消渴等症状，女人性生活过多可以吃乌骨鸡调理。

2、红枣：

红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。有养血安神、补中益气的功效，对于性生活过多导致的失眠、脾虚、脏燥等症状可以起到缓解作用。

二、药物

1、金匮肾气丸：

金匮肾气丸是一种中成药，由地黄、山药、泽泻、车前子等成分组成。有化气行水、温补肾阳的功效，可以以治疗腰肌酸软、畏寒肢冷、小便不利、肾虚水肿等症状。

2、六味地黄丸：

六味地黄丸为滋补肾阴的药物。由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、茯苓、泽泻、山药组成。可以治疗肾阴亏损导致的盗汗、头晕耳鸣、骨蒸潮热、腰膝酸软等症状。

患者在服用药物时应遵从医嘱，按照剂量服用，不要私自盲目用药，以免对身体造成危害。