我的闺蜜前一段时间，感到腰膝酸软、乏力、精神萎靡，不知道是什么原因，随着时间推移，不适症状越来越严重。当时，我特别担心闺蜜的身体状况，决定一同陪他去医院就诊。经医生详细的诊断和询问，说闺蜜之所以会出现这些症状，与肾虚有关。闺蜜想到自己平时性生活比较频繁，疑惑这是不是导致肾虚的原因？

那么，女人性生活过多真的会肾虚吗？听听医生是怎么说的：

医生对我们耐心的做了解答，说性生活过多，会耗伤肾中精血，导致肾精不断转化，身体透支，损耗气血，最终导致肾虚。通过这次陪诊经历，让我们了解到了，原来女人性生活过多，真的会肾虚。

根据闺蜜所出现的情况，医生推荐她应用六味地黄丸、金匮肾气丸以及大补阴丸等药物，并且告知了她具体的用法和用量。

在此我想给大家提点注意事项：

1、合理安排性生活：对于年轻的人群而言，建议每周性生活次数不宜超过三次，每次时间保持在30分钟左右。对于年老的人群而言，建议每1~2周进行一次性生活。

2、适当运动：每天可以抽出30分钟左右的时间，进行一些有氧运动，比如慢跑、骑自行车以及跳健身操等，有助于身体恢复。

希望我的分享对你有一些帮助和启示，最后祝每个女性都能拥有一个好的身体。