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• 晚上喝蜂蜜水能减肥吗

  晚上喝蜂蜜水不能够减肥。因为蜂蜜水中含有大量的果糖和葡萄糖，如果晚上喝了大量的蜂蜜水，这些果糖和葡萄糖就会转化为脂肪，不利于减肥，所以晚上不能够喝大量的蜂蜜水。虽然喝蜂蜜水可能会增加机体免疫能力，有润肠通便的作用，但是如果在晚上喝大量的蜂蜜水，尤其是在夜间的时候热量摄入过多，对减肥是没有好的效果的。如果要想减肥，还需要通过饮食加运动的控制，减少饮食当中的大量脂肪，同时再增加适当的运动，通过运动来消耗热量来消耗脂肪，让脂肪分解、燃烧，才能达到减肥的效果。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 4023次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效吗？

  <本草纲目>中说蜂蜜“润脏腑，通三焦，调脾胃”，对治疗便秘有不错的疗效。但经现代科学分析，蜂蜜中的主要成分还是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具备的润肠通便的作用，对那些缺乏果糖水解酶的人，也就是无法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，没水解掉的果糖进入大肠被细菌分解，导致肠蠕动加快，于是产生了“润肠通便”的效果，这也就是果糖的不耐受。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 8681次

• 蜂蜜水能治便秘吗
  在日常生活中，蜂蜜水并不能够治疗便秘，但是蜂蜜水对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。蜂蜜水喝了以后可以润滑肠道，使大便软化，使粪便易于排出，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。在日常生活中，对于便秘患者，建议早上空腹喝一杯蜂蜜水，对于便秘的治疗有一定帮助。在日常生活中还建议便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免吃太多坚硬的，黏性太强的饮食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-09 922次

• 喝蜂蜜水能治疗便秘吗
  喝蜂蜜水能够起到治疗便秘的作用，但是该种方法建议作为辅助性的治疗。对于便秘的患者，最好还是能够到医院就诊，进一步完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，进一步明确病因，排除肠道的器质性病变而引起的便秘情况。平时要注意养成定时排便的习惯，可以顺时针方向按摩腹部，改善胃肠功能，促进胃肠动力，缓解便秘的症状。饮食多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，多喝水，适量运动，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-10 5557次

• 蜂蜜水能治便秘吗
  病情分析：蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，所以蜂蜜水可以治疗便秘，但患者出现便秘时可以少量的摄入蜂蜜水或者少量的食用蜂蜜来润滑大便。意见建议：除了饮用蜂蜜水以外，建议患者还需要保持清淡的饮食习惯，不要摄入辛辣刺激的食物，每天保证足够的运动量才能促进胃肠蠕动，加速粪便的排出。严重的便秘患者也可以适量配合口服润肠通便的药物来辅助排便。
  陈恬静 主治医师山西中医学院附属医院

  2021-05-08 902次

• 喝蜂蜜水能治疗便秘吗
  病情分析：蜂蜜是有清热润燥的功效，对缓解便秘是有一定的效果的，所以有便秘的患者建议可以适当的喝一些蜂蜜水润肠通便的。但是一般建议最好不要在空腹或者是睡前的时候喝。意见建议：蜂蜜含的糖分比较高，如果是糖尿病患者是不宜喝蜂蜜水的。同时冲蜂蜜的时候建议不要使用超过60度的开水避免营养成分被破坏。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-10 1903次

• 蜂蜜水能治便秘吗?
  蜂蜜水通常是不能治便秘的，只能缓解便秘的症状，主要是由于蜂蜜中含有较多的活性物质及酶类，能够促进胃肠道消化食物。便秘还可以通过药物治疗、调整饮食等方式进行改善治疗。便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象，当便秘持续大于12周则为慢性便秘。1、药物治疗：便秘症状比较突出的
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 275次

• 蜂蜜水治便秘
  蜂蜜味甘性平，系主要有补中益气，润燥通便，缓急止痛，解毒的作用，多用于肺燥干咳，肠燥便秘。每天早晨起床后，喝一杯温水的蜂蜜水，很有改善肠胃功能，促进便秘的改善。便秘的原因有三个。第一肠道蠕动速度慢，导致便秘时间长。第二点，肠道粘膜份量减少，导致大便干燥。第三肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 146次