后天扁平足可能是遗传因素、不良生活习惯、外伤、先天性足部韧带松弛、类风湿关节炎等原因引起,建议及时就医进行治疗。
1、遗传因素:
如果父母中有一方或双方患有扁平足,那么遗传子女的几率较高,平时可以适当的进行功能性锻炼,比如跳绳、踮起脚尖走路、跳舞等,有助于改善出现的不适。
2、不良生活习惯:
如果长期穿不合适的鞋子,可能会导致走路姿势不正确,长时间的持续会使足部承受的压力较大,出现变形的现象,从而诱发扁平足。建议及时更换柔软、舒适的鞋子,避免鞋码过小。
3、外伤:
当足部受到外物撞击或挤压时,导致局部组织受到损伤,引发骨质结构改变,使韧带僵硬,出现扁平足的现象,同时还会伴有疼痛、肿胀等异常表现,可以在医生建议下通过佩戴矫形支具的方式进行治疗。
4、先天性足部韧带松弛:
若足部韧带或肌肉先天发育异常,可能会导致足部韧带过度松弛,使足弓无法得到适当的支撑,逐渐形成扁平足,可以通过打篮球、乒乓球、脚趾抓玻璃球等弹跳性运动改善。
5、类风湿关节炎:
主要是因感染类风湿因子引起,患病后如果没有及时进行治疗,炎症不断的刺激可导致骨关节受到破坏,进而影响患者正常的关节功能,使足部活动受限,出现僵硬、肿胀、关节畸形等症状,需要在医生建议下通过软组织转移修复术、骨性手术等手术治疗,术后应多注意休息,减少重体力劳动。
在治疗过程中应保持良好心态,避免过度紧张,积极配合医生,有助于身体健康。